谢丽尔.桑德伯格说:“缺乏自信是成为一种自我实现的预言。”一个不自信的人如何才能变得自信呢?以下几点可供参考:
第一,相信自己。告诉自己:“是的,你能!”抛开恐惧,放手去做。
第二,调整理智和情感。不要觉得自己完成地出色是运气好,你要相信你的确有这个能力。不要再归功于运气,归功于你自己的能力和潜力。
第三,假装很自信。不管有多心虚,请面带微笑,保持镇定。在不慌乱下尽快想出应对方法。不自信的时候假装自信,直到你真正变得自信。
第四,大胆主动一点。请大胆地说出你的想法和见解。
从现在开始,你就是一个自信的人了。
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