一周时间过去了，上周的目标做到了哪些？有没有可以提升的地方？
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
本周为我的健康走路，日均8502步，里程37.4公里，未跑步，没有达成一周跑3次的目标。
周检视（20190805-20190811）
本周睡眠统计:
周检视（20190805-20190811）
睡眠时间严重不足，平均睡眠6:26，睡觉时间太晚，深睡时间较短，半夜易醒，早上起床动力不足，比较赖床。
二、家庭
家庭关系融洽，切记说话声音太大，和孩子说话要和善而坚定。和老公说话要多表扬。越表扬越优秀，对待孩子和老公，不要吝啬表扬，多说好话无害！
三、效能
坚持学习输出，未进行语音输出，仅有文字输出。在效能学习方面时间安排不合理。
四、财富
定投仍继续，开源节流方面要加强。
五、休闲
追书，看剧。带孩子和同学一起玩耍
六、觉察
专注力有待加强，容易被打断。专业学习方面要安排时间进行。
七、社交
请周和邱吃饭，并安排时间陪伴，大家一起聊聊，感觉挺好！
和孩子同学家长一起吃饭，大人开心，小孩也开心，一举两得。
八、成长
本周继续思维训练，要花时间做输出，才能有更好的收获！看《活法》，感觉收获挺大。
本周可提升的地方（或问题）
1.一定要早睡！
2.饮食要控制！
3.阅读继续，听书要积极！
4.做事要事优先！
下周三只大青蛙（目标）：
1、继续简书日挑战
2、睡眠要注重，一定要早睡
3、陪省里检查
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