做最好的自己
——读《李诞脱口秀工作手册》（中）
今日继续。
04-节奏.引领
要说节奏吧 ，生活的节奏被完全打乱了。好不容易盼着7天，眼看着要小区要解封了，物业也开始准备庆祝的歌曲了，楼下楼下的女邻居也准备盛装庆祝了，突然一条消息传过来：整个成华区执行静态管理。
群里倒是也无抱怨，又开始默默囤菜 ，相互交流各买菜平台物资库存情况，必要时进行糯米换豌豆的物物交换。
生活的节奏似乎被打乱了，又没有打乱，外界的变化不可控，我们开始关注自身，寻求应对政策，这便是节奏，等哪一天解封，我们还是我们，依然是用微小力量改变世界的那个人。
“节奏就是先同步，再引领，再无限循环”，这话是刘天昭说的。
这句话的吸引我之处在于，他说的节奏暗含着一种链接关系。若以生活来论，节奏就是你与外界的关系链接，你和世界在互动；如你是个脱口秀演员，你在舞台的节奏是你和观众的链接，如果是名咨询师，这个节奏就是与客户与学员的链接。
于是你就不能按自己最初设定的项目计划，按部就班的去“跳舞”，我们得先同步，再引领。
后面还有，“让预测落空，打破，重建，再同步，再引领......”
这个让预测落空，打破重建的过程，如昨天第三步分享的，“专业”。
我们不能告诉别人一个框架，然后别人都知道后面要该做什么，怎么做了。如此，我们的“专业价值”体现在哪里？所以一定有一个让预测落空，打破重建的过程，就是即使我告诉你接下来要做什么，给予别人的，是对未知的期待，而不是原来如此的明了。
永远没有“原来如此”，如果有，那一定是对方骄傲了，或者我不专业。
05-自在.enjoy
非常羡慕韩老师在舞台上的呈现，那时一种非常自在的状态，浑然天成。
我不行，我端着的。
韩老师在舞台上，把“我”和“听众”融在一起，而我站在台上，呈现的状态基本是，我是我，听众是听众，我感到大家很大程度上，在很礼貌的配合我。这样一想，我就更不自在了。
“人法地 ，地法天，天法道，道法自然”。我就不自然，所以不自在。
为什么不自然呢？我也不清楚，可能是在乎评价，因为不知道在他们眼中什么是最好的，所以可能自己在舞台上，在不断尝试、观察、再尝试、再观察，这样，我就永远没有办法ENJOY其中。（这是我揣测自己的，也不知准不准）
《手册》中有这样一段话，给了内心一些确定：
做一个真诚的人，尽可能善良，不掩藏痛苦，也不羞涩于快乐，放心地把自己交给舞台，交给同伴，交给世界。
如果我没有魅力，很刻板，索性我站上台，就告诉大家，我是一个没有魅力的人，真诚面对，是逻辑的必然，我的缺点，藏也藏不住 。
06-人设.人格
邓老师一直说，我们每位老师，要给自己立一个“人设”。
我有点虚，不敢立，因为人设会崩塌。比如如果我给自己立个人设是“知性文艺灵动深邃”，结果哪天 ，大家发现我抽烟喝酒打麻将，这人设，垮了。为着这个人设，我就不能抽烟喝酒打麻将，至少在公众面前是这样。
可是万一没忍住咋办？万一哪天我在餐前陪客户玩乐，我摸牌的手势、出牌的速度，就暴露了我的“久经沙场”怎么办？
所以，再理解邓老师说的“人设”，实际上对自我的一种约束，是让我们变得更好。
当然，我们本性中的一些东西，人性与人格，我相信它是美好的，不会崩。比如最基础的素养，不随地吐痰，这事我们可以做到。那我们就逐渐在这些小事上去约束自己。
人设会崩 ，真正的人格人性是不会崩的，其实所谓的崩，是人性与设定之间的撕裂爆发出来了而已。
回过头来想，如果我做坏事被发现了，那我就是一个“知性文艺灵动深邃”的女流氓。
也还好，把善的一面、好的一面不断扩大，不断修行自我。让自己的人格更贴近人设，一个美好的人设。
做最好的自己，不就是这样吗？
肖英 2022-7-29
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