2021.10.18
早课分享：我因实修而喜悦
我越清理，我越清明越清晰越清醒。从成为一个胚胎开始，我就是冠军，就是榜样。我从来都是独一无二优秀的人啊！
每天睁开眼，发现自己还活着，这就是莫大的幸福呀。如果还能坚持早睡早起，不抱怨，不沉迷追剧游戏，不虚度每一寸光阴，每日觉察自己的念头和言行，不断精进，那就是更大的福报了。
有觉知地生活着，才是有意义的幸福生活。以终为始地活着，今天又是我最美好的一天。
✨正念 · 清理 · 利他✨
上午回顾：
+早晨出门时儿子哭闹，这次我没有再因着急而发飙，而是蹲下来抱着他告诉他妈妈要上班必须要走了，请他平静。种下爱的种子。
+晚出发的我以为必定迟到，出发时导航也预估我会迟到10分钟，车上我一直在听依娜老师的课，于是奇迹在我即将到达拥堵路段时发生了：非常通畅，我还提前4分钟上班！种下守时的种子。
+周一上班第一天，认真向领导汇报上周工作，并着手做项目结算，力争让乙方快点拿到钱，种下利他的种子。
+认真做早课，回看老师的大课直播，看到自己的混沌无知，不断清理。
+早起认真学习英语，认真准备今晚的课程（副业），种下终身成长和财富的种子。
正念❤清理❤利他❤
下午回顾：
+认真工作，在财务系统关闭前做好结算材料，这本不是我本职工作，却落在我头上，曾是我非常讨厌的事。但今天我却想，我这是在为乙方们争取时间，让他们快点拿到钱，我是在利他，一想到这儿就好开心。
+及时帮助学生挑选演讲音频，虽是在午休时间被打扰，但出于责任感我还是接了电话并提供有效帮助。
+鼓励退步的学生抓住机会，迎头赶上，不放弃。
+晚上高效陪伴孩子，温柔且坚定。
正念❤清理❤利他❤
晚课分享《实修的力量》
我竟如此混沌，听着晚课不知不觉睡着了。惭愧。醒来后赶紧不断清理，清理，清理。
正念 清理 利他。
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