早上,回听晓平老师的直播。一位连麦的爸爸说到“走心”这个词时,我感觉身体的每个细胞都在渐渐被温暖着,身体也渐渐放松下来,心似乎也宁静了一些。就那个瞬间,在当下,以临在的状态享受着。这个感觉,好奇妙!
似乎,那一刻,我才是跟自己连接的,我才是活着的。那一刻,我是幸福的。
好美的经历。
这些天,一直因为班主任或会计的事纠结着,内耗着,我深深的知道,在这件事上,我找不到自己的心,在头脑中做各种分析。我不知道自己要什么在作祟,内心那种深深的不配得感出来了,我很差的潜意识信念也出来了。
是的,我还没有做到接纳自己。未来的路,还有很远。
是的,我就是有一种深深的不配得感,是的,我的确不知道要什么。这是真得吗?我真得很差吗?你试过吗?
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