10月复盘总结

作者: Author双儿 | 来源:发表于2022-10-31 05:54 被阅读0次

    时间好像坐上了火箭,过得真是飞快啊!因为疫情这个假期一再的延长,变成了历史上最长的一个国庆节,18天,感觉又休了一个“婚假”。

    静默在家的日子,换个角度想,可以好好学习,也算一件“好事”吧,填补自己空虚的心灵,从不确定性中找到自己的确定性。

    1、10月份报名了齐老师的书评影评课,开启了新的学习。保证一周一篇书评。这个月写了9篇书评,超额完成。

    2、10月份重新跟着主任复盘正向行动的课程,再一次复听又有了新的理解。微行动开始的正念,临在当下过程的正念,断舍离环境的正念。通过写日记建立自己的数据库。

    每本书都是一个故事,从他人的故事中照见自己。斯蒂芬.盖斯的故事,埃克哈特·托利的故事,山下英子的故事,卢曼的故事……故事还在继续。

    3、10月份读了11本书:

    《一学就会的爆款写作课》

    《坚毅》

    《医生与咖啡馆与信》

    《人人都能学会的写作变现指南》

    《小王子》

    《岛上书店》

    《精进写作》

    《肖申克救赎》

    《此生未完成》

    《认知觉醒》

    4、10月看的纪录片、电影等:

    《肖申克救赎》

    《妈妈》

    《女人30+》

    《但是还有书籍》

    《小王子》

    《人生第一次》

    《生命觉者》

    《积极心理学》

    《我住在这里的理由》

    《美丽人生》

    《TED演讲》

    《刘润2022年度演讲》

    5、参加活动:

    国庆的朗诵会

    百天改变计划分享

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