我好痛苦遇见事情，我的内在就很受伤，我受伤的原因是内在翻译器在错误的解读那个事情的信息，比如我是被欺负的，都是我不好，都是我不够努力，都是我不够用心，对方应该让着我，应该替我着想，客户不选择我就是我不好，都是我的错，最痛苦的事情是我觉察到自己这样的解读，我觉得依然陷在那个情绪里不能自拔，我也知道事实真相，但我就是走出不了，我痛苦万分，我就愿意寖泡在情绪中想受痛苦带给我的感觉。
为什么？因为这里面有过往巨大的受伤的能量，你虽然觉察到了，你内在的能量没有释放.
比如过往被硬生生的被掠夺，自己虽然表达了，自己却无能为力，面对对方的强大，自己感觉很弱小无力，感觉被欺负被害，不公平对待，让我感觉我好弱好没有用；
过往自己的老公硬生生的被别人抢去，自己面对对方的强势，自己无能为力，自己什么也做不了，只能假装善解人意的当个好人，让出去，其实自己很受伤，体验到被抛弃被遗弃无能无用价值
我妈有病，我解读是我害的，弟弟妹妹照顾我妈都挺好的，而我照顾人家，把人家照顾到医院，令到我妈瘫在床上，都是我不细心造成的，都是我恨我妈造成的，都是我的错，我不是个孝顺的孩子，我是一个坏女儿
可是虽然我有情绪，我已经尽心了，我只能照顾好你的身体，我无法让你不痛苦，我无法阻止你头脑无数遍胡思乱想一遍一遍的伤害自己，面对这些我不能为力，我无法做到令到对方快乐，你不快乐这是你自己的选择！虽然自己内心还是依然很痛苦！
面对去传递信息，我没有去之前，内心就会播放信息，人家会不会看的起我，人家会不会拒绝我，人家这么有钱，那么成功，人家会不会听我说，如果到哪里人家不欢迎怎么办？自己都没有成功，选择了许多次，人家会相信我吗？我能讲清楚吗
面对别人的请求，我不敢拒绝，我害怕中断这份关系和链接，我害怕人家不跟我合作，不合作我就感觉自己不好，不想体验这种感觉，就随意答应人家，自己又做不到，自己又没有真心，自己压力好大，又感觉对不起人家，对不起朋友，自己感觉好无力
唉！总是有这些东西出来
不信不信不信，但是信已经成为习惯，又如何做到不信
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