35岁面对中年危机，我们可以做些什么？

35岁，正是帛里裹珠风月初霁的年纪。

但很多女性的35岁，却处于心慌、焦虑、迷茫的状态之中。

因为职场上的35岁，正是事业黄金的分割线，上升管理阶层的人早就上去了，站在底层的人依然站在底层，看不到未来职业发展的方向。

那么35岁面对中年危机，我们可以做些什么？

01.一个人，无论任何时候都要有目标。

即便是到了35岁，遭遇工作和生活的重重压力的时候，更需要为自己制定一个清晰的目标。

在面对工作的时候，清晰规划自己在工作上想达成的目标是什么，而不是随波逐流。

不管是在原岗位继续提升，还是转行换工作，都要为自己制定一个目标。

在越是迷茫和困惑的时候，我们越是要静下心来想一想自己到底要达成什么的职业目标。

只有制定清晰的职业目标，才有可能抵达彼岸。

不然就会有大海中没有航向的帆船，飘摇不定，不知道去哪儿。

02、不断学习

除了制定目标以外，最重要的就是保持不断的学习。

无论是工作还是生活，永远处于一个变化的状态之中，而要想跟上时代的节奏，只有保持学习才不落后于他人。

佩内洛普·菲兹杰拉德说过：“你学过的每样东西，都会在你一生中的某个时刻派上用场。”

所以，不要害怕自己今天所学的知识没有用，在将来的某一天，它一定会派上用场。

到了35岁以后，很多职场女性会因将精力和时间放在家庭上，而忽视了自己学习的时间。

这恰恰是不对的，为了避免遭遇职业瓶颈，我们更要抽出时间让自己保持专注的学习。

无论是学习工作本身的专业知识，还是资格考证，抑或是兴趣爱好的东西等等，都可以保持学习。

因为，你不知道这些东西在某一天就能帮助到你。

03、调整心态

35岁以后职场，已经不再像二十几岁的时候，一受委屈就想着逃离，遇到不合理的要求就想以辞职来解决。

在职场中，可能我们会郁郁不得志，没有得到预期的职位或没有拿到预期的薪资，和同龄人抑或比起公司后进人员存在差异，但也不要着急或焦虑。

虽然到了35岁这个年纪，同龄人之间已经拉开了差距，或者自己有不如他人之处。

但衡量一个人成功与否的标准有很多，主要是在于你自己怎么去看待成功这件事情。

家庭和睦快乐，家人身体健康，这些也是幸福的一种，并不是职位高低，工资多少，财富多少才是衡量成功的唯一标尺。

所以，当我们和周边的人有差距的时候，尽量调整心态，做好当下自己应该做的事情即可。

35岁以后的我们，或许正在经历或者即将经历焦虑、迷茫、瓶颈，如果我们不正面冲撞它、击破它，那么它在40岁、45岁的时候依然会卷土重来，并且一次比一次凶狠，而你却一次比一次无力。

所以，我们所能做的只有保持不断的学习，具备个人核心竞争力，让自己永远有可以溢价的个人价值，才能有随时转身离开的底气和能力。

作为现代女性，我们已不再完全属于家庭。我们可以找到自我，活出自己的价值，让自己成为生命的导演。

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