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回首自己泯然众人的过去，面对竞争力下降的未来。“中年危机”促使着这些中年人丝毫不敢放松学习进步的步伐。

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如果说人到中年对于自我的追求，让心理会受到了无以名状地煎熬。那么人到中年对于家庭的支撑，面对意外会让身心灵受到地狱般折磨。因为很多人对自我的追求也是被家庭的齿轮带动的。

家庭的支柱肩负着赡养老人，教育子女的义务，一旦在履行这个义务的过程中超出了自己的能力范围，危机感就会降临。比如，老人重疾，可能需要多次手术，还不一定能治愈。比如，教育子女，老婆非得给孩子配上学区房，然后贷巨款买房。在这些情形下，家庭的主轮促使着你不得不，也必须将你自己这个辅轮高速的运转起来。但是这时，还有可能遇上公司裁员……。这不仅仅是危机感，而是真真切切的被现实踩在了脚下碾压。

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这样的情景可能会让人觉得是小概率事件。但是小概率事件并不是完全不会发生的事件。如何防止这种小概率事件的发生，提高我们抵抗风险的能力呢？买保险？买保险确实是一种抵御意外的方式，但是是一种被动的方式。因为保险总体来说是消耗品。除了被动的买保险，我们还可以采取主动的武装。
1.发展自己多维的能力。被裁员也不怕。其实有了多维的能力被裁员的概率也会降低，因为用你性价比很高。
2.什么也不干，就能赚钱的能力。一份时间被多次出售，比如写作、讲书、录音等等。
3.学会投资。钱就像一个城市一样，无数的人使他们有了活力有了生命有了灵魂。我们需要它从不停息的为我们工作。
4.锻炼身体。身体是以上所有事情的根本。