今天辟谷第五天，感觉很好。天行健快步走的时候身轻如燕，走着走着想跑了！跑了一圈，然后又开始快步走。走了七八圈，大气都不喘。也不觉得累，脚和小腿热乎乎的，很舒服。这种感觉很神奇啊，五天没吃饭，就吃几口苹果。看来道家的辟谷术就是挺神奇的，用经络运行来补充能量。喝风饮露不是不可能啊！中华道家功夫真实不虚！
天行健，大爱健身，六字服气法，龙腾九式。这些都有心法。用心体会就会融会贯通。
以后要养成锻炼的习惯。吃饭也要节制。希望自己能够做一个爱自己爱家人的好女人。
今天辟谷第五天，感觉很好。天行健快步走的时候身轻如燕，走着走着想跑了！跑了一圈，然后又开始快步走。走了七八圈，大气都不喘。也不觉得累，脚和小腿热乎乎的，很舒服。这种感觉很神奇啊，五天没吃饭，就吃几口苹果。看来道家的辟谷术就是挺神奇的，用经络运行来补充能量。喝风饮露不是不可能啊！中华道家功夫真实不虚！
天行健，大爱健身，六字服气法，龙腾九式。这些都有心法。用心体会就会融会贯通。
以后要养成锻炼的习惯。吃饭也要节制。希望自己能够做一个爱自己爱家人的好女人。
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辟谷日记 日期：2017.7.25 辟谷第几天：第五天 体重:45.3㎏ 运动情况：晚上快走45分钟 练功情况：K...
辟谷第五天 无时无刻做梦我都在吃好吃的
辟谷时间:5月13日 辟谷第五天 姓名:婷婷 体重变化:傍晚体重是53.25 饮食状况:清水 排便情况:无 动功静...
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今天是辟谷第五天，尽管早就知道第五天是个坎，尽管早就做好了心理准备，还是耐不住身体返乏期的丧脾气。早中午都还好，工...
本文标题：辟谷第五天
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