上次见妈妈，和她说起最近收拾家里的被褥时，发现家里的被芯的尺寸没有一个装在标准尺寸的被罩里是刚刚好的。我跟她埋怨到，本来开开心心的，收拾完让很不美丽。又跟她说自己准备去买被子，已经用了20年这样的被芯了，每次欢喜的添置了新被罩，结果装上被子没有刚刚好过。妈妈开始解释过去做被芯的都不标准什么的，然后开始说:买的被子一点都不好，人家现在都用棉花被子，买的被子都起球球、跑绒。你有钱你去买，那人家慧慧（我妹妹）都不买被子，不是把被子改改，还用棉花被嘛。听到她在比较，我开始感到有些烦。因为这个话题的开头是我在跟妹妹咨询她改被芯的经验。自己也只是在跟她们发牢骚。叫停了聊天，因为情绪脑已经开始工作了。
印象中，当去做生活的调整时，妈妈总会规劝有就好了，这也是可以理解的。但是，她会比较，别人怎样怎样了等等。我不喜欢被比较，而且在成长的一路上妈妈一直用比较来教养我们兄弟姐妹四个。而，这让我们兄妹姐妹之间并没有发自内心的亲密。
记得在鼓励咨询的学习中，当我看到自己一直在与兄弟姐妹比较时，我明白为何在外人看来很亲密的我们其实并不亲密的原因。我开始感恩父母给予我的这份生命的礼物。我停止与他们做比较，开始接纳、欣赏他们。
父母的养育方式是不能选择，但是我们选择去了解自己，更清晰的理解自己的成长。因为，我们的现实世界是我们内心世界的投射。
一直陪你的内在小孩
幸福的人，一生都被童年治愈，
不幸的人，一生都在治愈童年。
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