【朋朋日历】
2020年 3月28日
星期六 第13周
鼠年 三月初五 庚子年 己卯月 庚午日
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【书朋简记】
一生当中,你会碰到很多混蛋。他们伤害你,是因为他们愚蠢,你不必因此回应他们的恶意。世上最糟就是自卑和报复心理,永远要维持自尊和诚实廉正。 ——《我在伊朗长大》
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【戒烟日记】
戒烟第1002天:昨天吸烟0根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失0秒生命,累积损失1天13小时3280秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失0元,累积损失6018元
烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。
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