七夕跑速挑战——五公里用时跑进25分钟
今天七夕，在keep上看到七夕的跑量挑战，有人说520挑战是5公里跑进20分钟内。但这个速度堪比专业运动员，结合自己平时的配速，自觉达不到，好在keep也是比较人性，只是挑战距离为5.20公里即可，好在自己平时都有跑步5公里，5.20公里不在话下，至于配速，看自己发挥了！
早上像平时一样起床来到跑道，末夏的早晨，26℃的气温比起前几天30℃的气温感觉好了很多，夜里下了一场雨，空气也格外湿润，呼吸起来都有点醉氧的感觉，打开软件，开始跑步！
第一圈下来，报时4分多不到5分，哈哈，速度可以，但也是自己近段时间配速较快的速度了，一公里跑下来已经开始出汗！但为了挑战自己5公里25分钟以内的今日目标，咬牙坚持，注意力集中在脚下的跑道，默默的记着跑过的圈数，计算着剩下的里程，当跑到14圈时，只有最后的300多米，加油加油！当软件提示自己已经完成今日目标时，24分多，完成了自己的挑战，也完成了自己设定的目标！努力一下，那些看似不可能的事其实并没那么困难呢！
七夕跑速挑战——五公里用时跑进25分钟
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今天的跑步轨迹，跑就对了，2020加油。
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