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05-1提升自学效率的时间管理方法一

05-1提升自学效率的时间管理方法一

作者: 幸运草001 | 来源:发表于2022-05-16 08:38 被阅读0次

记得诺贝尔奖获得者雷曼说过:“每天不浪费或不虚度或不空抛的那一点点时间,即使只有五六分钟,如得正用,也一样可以有很大的成就。”

那么,想要提升自学效率的时间管理方法,需要怎么做呢?主要分三步走。

今天分享第一部分,即正确的认识时间管理。

首先,每个人的时间和精力都是有限的,不可能将所有的工作和学习都做完,也不可能把生活中所有的事情安排妥当,所以要学会做选择,选出对自己最有价值的事情来做。

其次,对于我们来说,时间的价值主要体现在那些最重要的事情上,只要那些重要的工作任务完成了,我们的时间就发挥了极大的价值。

给友友们介绍一个特别好用的工具:时间管理四象限法则。

四象限

《高效能人士的7个习惯》的作家史蒂芬·柯维提出了一个时间管理“四象限法则”的理论,他把工作按照重要和紧急两个维度进行了划分,得出四个象限:既紧急又重要,重要但不紧急,紧急但不重要,既不紧急也不重要。

第一象限:重要且紧急的事情。这一类的事情往往比较紧急,需要尽快完成。这类的事情非常重要,价值很大,因此不能回避,也不能拖延,必须要在当下第一时间迅速解决掉。

第二象限:重要但不紧急的事情。通常对整个人生的发展或者对学习者个人状态产生重大影响,由于不具有时间上的紧迫性。说明这些事情可以立即去完成,也可以适当推迟到后面,因为不紧急,所以容易受到忽略。

第三象限:不重要但紧急的事情。这些事情很紧急,通常都需要在第一时间去解决,否则,就会对工作或者学习造成干扰。

第四象限:不重要也不紧急的事情。大多是些琐碎的杂事,从某种程度上来说,这一象限的事情通常只会浪费我们的时间,尤其是当我们忙于做一些更有价值的事情时,当我们缺乏足够的时间时,这种事情会造成严重的时间浪费。

分享完时间管理的四个象限,相信大家对于时间管理已经有了正确的了解,那具体该怎么运用它呢?请关注下次分享。

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