乳腺增生

导致乳腺增生的四大体质：

①肝气郁结

中医讲，肝主情志，肝气郁结，会导致精神抑郁、情绪波动大、精神紧张，容易引起“气滞”。

气行则血行，气滞则血瘀，气郁时间久了，乳腺部位的经络堵塞、血液循环不畅，就会导致疼痛、结节和增生等乳腺病变。

②肾虚血弱

肾为人体阳气的藏纳之所，肾阳起到温煦全身的作用。有的人经常感觉疲乏、脸色黄、黑眼圈、眼袋、腰酸无力，手脚发凉表现出肾虚血弱。

久而久之，乳房部位得不到肾阳温煦和充足的血液濡养，就容易出现增生、结节。

③宫寒血瘀 

很多女性爱穿露脐装、超短裤，夏天空调风扇直对着吹，喜欢吃冷饮、雪糕，甚至冬天也是如此，这些因素都会导致宫寒。

寒凝则气滞，气滞则血瘀，其结果是堵塞经络、血脉，造成月经血块、乳腺增生结节。

④脾胃虚弱

脾主运化水谷、喜燥怕湿，易虚。喜欢吃重口味的，大鱼大肉，暴饮暴食，嗜食烧烤、啤酒，贪食海鲜螃蟹，都会加重脾胃负担，造成脾胃虚弱，脾胃虚弱的结果是不能化解人体湿气。

湿气久郁又成痰，痰湿夹杂，阻塞乳腺部位的经络，从而形成结节、增生病变。