奇妙的生物钟

因为今天要赶7点55分的高铁，昨晚上临睡前把闹钟定在了5点50分。

早上闹钟响之前，自己已经醒了，因为没听到闹铃声，所以没有急着睁眼，稍微等了一小会儿，后来心里想着看看究竟几点了，好决定是继续睡还是起床。

睁开眼打开手机，发现时间是5点49分，也就是说还有一分钟闹铃就该响了。自己赶紧把闹铃关掉，免得吵到儿子，然后起床收拾。

其实类似这样的事情有很多次。几乎每次遇到需要早起的时候，虽然定了闹钟，闹钟却没起作用，因为每次都是闹钟还没响，自己已经醒了，并且醒来的时间比闹铃定的时间早那么个十几分钟或者几分钟。

这个现象是近几年才出现的，虽然想不起来究竟是从哪一年开始的，但是肯定是四十多岁以后才出现。

回想起小时候，几乎从来没有按时起床的时候，每天都是在父母的催促下才不情愿的睁开眼。后来上中学住校，也都是靠声音很响的起床铃才能把自己叫醒。

现在却能够仅仅依靠自己身体内部的生物钟，就可以比较准确的起床，并且不分是几点。几乎能做到想几点起来就几点起来，真的是很神奇的事情。

想一想，这个神奇的生物钟，应该是生活压力的产物。

比如今天要去火车站赶高铁，这是绝对不能迟到的，迟到的后果很严重，是自己不愿意承担的，那么唯一有效的办法就是按时起来，绝对不能晚了。在这么一个潜意识的督促下，生物钟才有了神奇的表演，在即将到达自己期望的起床时间时，把自己叫醒。

生活压力，是随着年龄增长而增加的，这个说法不一定完全符合事实，但是大致不错，最起码在六十岁之前是这样子的，尤其是自己，儿子出生的时候已经四十五周岁了，生活压力肯定会一直持续到他大学毕业，并且会逐年加大。

人生大约就是这么一回事。小时候所谓的无忧无虑，其实是自己的父母在替自己分担。长大以后，只能自己来面对。再后来自己有了孩子，那就要把自己孩子的压力背负起来，表现就是感觉生活压力越来越大。

这大概也是一种轮回吧。每个人终将老去，终将离开这个世界，在离开之前，必须面对各种生存压力，生存压力下，不仅仅是生物钟，而是身体的各个部分，都会按照应激反应（生存压力刺激下的应激反应）的最佳表现方式来进行自我调整。

想想小时候，父母因为生活而早起的情况，也是一样的，他们经常凌晨四五点钟就起来。尤其是父亲，因为白天要去学校上班，为了把农活做好，只能凌晨四五点钟起床去地里干活，等到七点多回家，别人还没离开家去地里呢。

神奇的生物钟，其实是人类生存的自我调整。人类面对生存环境，总是有各种各样的困难，而解决困难，就是生活的全部。生物钟仅仅是身体自然反应的一种而已。