今年春节全家老小来到云南游玩，孩子3岁，会唱会跳很是可爱，可旅途中麻烦还是不断，争吵叠出不穷，心里焦卒，7天假期很快过去，疲惫不堪的身驱架着空灵的心，直到我回程路上，火车呼啸的开着，深夜熄灯后，伴着一丝遭杂，继续看Kindle里下载的天才神童乔希•维茨金回首20年巅峰体验之《学习之道》，它是我前断时间看的一本书，一直觉得写的很好，但由于各种原因没有读完，火车上手机信号并不好，最好的学习方法也只有带背景灯的Kindle了。
直到这本书读到将近一半的时候，书中的内容和我发生了不可思议的连接，豁然开朗，一切事物的发生都找到了本质和根源，有种一通百通的感觉。
总结一下这本书的精华，现在分享给大家：
一、学习的基本原则就是专研微观的细节事物从何而来，是什么促成了这些宏观上的问题。
这个观点让我顿悟，此法则无论在任何地方都可以用，学习、工作、生活等，只要需要提高的地方，都可以把事情进行拆分，越细越好。比如想要做生意，如何把生意做好？这是宏观上的问题，但是把它细分成无数的小问题来看，就很容易解决，首先，人流量的汇集有哪些方法？这些方式需要满足什么条件完成？口味需要如何才能达到稳定？员工如何才能工作永远保持激情？店面装修设计感是否符合受众人群喜爱？哪些服务会提高客户满意度？等等等……当然我知道说起容易做起难，因为所有问题要足一攻克。但没有其他路可走，只有促一攻取才是唯一途径。
除此之外，我分析了许多事发生的总总原因，竟也是因为平时忽略了细节的重要性，细节决定成败，这句话虽是老生长谈，但一直没以能运用到生活当中，并把自己的空洞和不细心当成借口，使自己永远处于处于浑浑噩噩状态。
天才不是与生俱来的，是建立在热爱、激情、寻找适合自己的学习方法的基础上的。追求卓越的关键在于，要坚持充满活力、长期的学习过程，不再满足于原地踏步、平平庸庸。
让我们攀上高峰的不是奇招，而是熟能生巧的基本功。在学习过程中，深度甚于广度，质胜于量。所有的绝妙创意或“神来之笔”，莫不是以扎实的技术为根基的。
二、如何用劣势变成优势？实际失败的经验比胜利更有价值
在别个利用劣势为自己找借口时，自己更要去冒别人想避免的险，充分挖掘学习潜力，逆转困境为我所用。
作者当右手骨折后，不得不练习左手进攻，但让它发现原来左手也可以练得和右手一样出色，以至于可以用一只手抵挡住对方的两只手，而且神奇的是，被打石膏的右手，本应该会萎缩的，但作者通过太极冥想融入身体各种细微的内在技能中，这是一种臆想，但却起到了作用，在一个月取石膏后，右手强壮无比。
如果你一旦失业就会心情低落、意气消沉，等着别人打电话来给你一个工作机会，如果你弄伤你的脚，你会花上六个星期的时间来看电视，吃薯片，在这种思维模式下，大多数人都认为受伤是挫折。但作者基本上都是受伤的第二天就会回到训练场，想着如何利用这种新情况，来提高他某些方面的技能。因为他不想因为受伤而坐一年的冷板凳，而每次克服了困难后，他都不断的发掘出自己内在的各个技能。
当你想要做到最好时，需要在全神贯注善于搜寻的思维模式，你需要利用阻碍来激励你的学习视角，让挫折磨练你的意志，比起屈服于挫折，你应该更好地尖对受伤或失败。一旦我们学会如何把困境转化成优势，我们就可以制造有用的成长机会而不至于带来真正的危险或伤害。
先学会输，才有机会赢。失败的经验比胜利更有价值。学习过程总有挫折，每个人都应该找到让自己疗伤充电、重新出发的方式。每次从创伤中痊愈或从一场败战中走出来时，都要让自己比之前更好。
送自己一句话：失败没什么大不了的，积累经验，下一次一定会更好！
三、关注自己的注意力，专注修炼内心的平静
在每个领域中，区分强者与弱者的标准很大程度取决于在危机关头是否能够保持清醒的头脑，保持冷静，从容自如。制定出4至5步的固定修练，比如听古典音乐、冥想、伸展和控制饮食、跑步、游泳等，让你生活中没有任何事情让你感到内心平静，冥想是帮助你发现自己兴奋点并且找到适合自己的固定修炼的最完美的爱好。
四、让时间慢下来
选择一组技艺，内化它们，直到大脑感知到无穷的细节，以这种方式训练以后，我们能在同样的时间段里看到更多的画面，这样一来，时间仿佛就慢下来一样。以划小圈的技术方法，不断地实践直到感觉到它的精华所在。
总之，利用细节去不断创建自己的记忆组块，并且通过练习使组块之间的导航系统速度不断提高。记录自己的思维过程，不断修正。
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