黄脸婆是欠缺保养？错！身体正在给信号

一般人听到黄脸婆，会想到年纪较长或已婚女性疏于保养、打扮，或埋头家务事、工作压力，整个人显得苍老、黯淡无光。

你是不是黄脸婆呢？

黄脸婆看的其实是一个人的气色，往往反映了一个人的身体状况。

老化问题：肤色黯沉、没有光泽，还可能有肝斑、颧骨斑、细纹，整个人显得无精打彩，都是老化的表征，中医认为，老化、退化是因为肾气虚弱，可以通过补肾、化瘀、养血，帮助延缓或改善。

压力问题：操劳过度、烦恼过多、压力或紧张，加上熬夜或日夜颠倒，日积月累，也会让脸色显得晦暗。中医认为，可以通过疏肝理气、养肝血的药材来调理。

气血虚弱：有些女性气血虚弱、月经不顺，生理期时气色特别差，平常也特别容易疲倦。中医会通过采取生理期后调补，使用补养气血、健脾的药材。

以上内容供参考。

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