17.06.20 《人体通补手册》 武国忠 70m
【day100 水若】
读完这本书。后面这部分对一些常见疾病，做了生动易懂的病因讲解，并给出了简单易行的自治方法。
很多病，是因为心结导致。郁闷、窝气、寒心，易得肿瘤疾病。正如《太上感应篇》所说，“福祸无门，惟人自召”。人不会无缘无故的生病，疾病源于恐惧与欲望。养生强调人要返回到一团和气当中。
所以要想健康，首要是愿意改变，从心理上去认同。“信为一切功德母”，一定要记住，对于一个自信的人来说，短短的几天即可创造出奇迹。
好医生+真药+好患者＝健康人。
加油吧水若~！~
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