以前早上去公园时,早上八点的公园老年人特别多,整个公园像一个大型演奏厅 ,各种吹拉弹唱,各种跳舞,打太极,各种各样的娱乐活动,以前不理解这些老年人,天天做这些事情生活会不会无聊?一个旁观者角度觉得挺无聊,但是老年人乐此不疲 ,沉浸在自己的爱好里。
后来当我也成为退休中的一员时,不再为生活而奔波忧愁了,退休工资虽不高,但是维持基本生活开销也是够了。
停下来后,以前从不觉得一个人待家难受,退休后突然就觉得生活好像静的只有自己了,家里安静寂寥,那种寂静几乎让我一刻都不想呆在家里,呆在家就觉得心里沉闷,气血不畅。
而人有时候就是这样奇怪,没有了这方面烦恼,就会生出了别的的烦恼,
为了疏解心里的不畅,天天出去游玩,要么和孩子,要么和老公,要么带着母亲出去玩 要么独自去瞎转悠。
然而发现一个人转悠更开心快乐充实,一个人不用照顾他人的喜好,不用征求他人的意见,想吃什么,想去哪里,听心里的。上一刻决定去的地方,下一刻不想去了就另找他处了,不用怕别人不高兴,自由自在,随心所欲听心得指挥。
这样的独行也太爽了吧,但前提手机一定有足够的电,包里有应急的钱。用手机导航导一个从来没有去过的陌生地方,那里有美食有美丽的风景,吃吃美食,看美景,坐在街头喝杯饮品,看着陌生的街景陌生的人 ,心里充满了欣喜。
也许有的人会觉得这样一个人出去会不会孤独,其实完全没有孤独 感,收获的是心里的自信充实喜悦。尤其常常内心不畅,爱想东想西,容易郁闷的人,生活狭窄的人,通过这种一个人的出行方式,打开了心扉,让外界的事物源源不断的流入心里,那些美食美景都充满了疗愈的力量。
渐渐的走的地方多了,眼界宽阔了,心里也变温柔有力量了,不再拘于小我的世界里,自我内耗,自我怀疑,把生活越过越窄。
时间久了,心理状态也在慢慢发生改变。
就像一棵曾经孱弱的植物,缺少阳光,缺少养分,长的弱不禁风,脆弱易折。
在阳光,雨露,春风里,它日渐变得结实有力量,生出了向上的力量,变得越来越绿意盎然。
当开始向阳而生,向好而行的时候,变得结实耐风霜的时候,那才最好的自己。
这最近每天早晨想的第一件事就是:今天要去哪里游玩了。
每天一个游玩的地方,不再依赖与被陪伴的出行,自由独立的感觉真好,一个人做攻略,规划最好的路线,背上包带着一份喜悦的心情出门。
直到现在才知道原来自己最喜欢最开心的事情就是旅行,去看这个世界。
虽然只是在西安各个地方游玩,游玩让我如此乐此不疲,开心上瘾,找到自己喜欢的事去做,整个人也变得阳光开朗,身上有劲了。不再像以前一样充满无力倦怠萎靡。
也理解了公园里那些老年人的天天搞业余爱好,因为开心,就这一点就够了。
心灵的快乐才最重要,快乐是一个人最好的滋养和养生。
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