这两天阅读了路斯-哈里斯的书籍，对我触动的地方有两处：一是把经历当做体验；二是面对恐惧的做法。
刚拿到这本书就被题目所吸引，带着好奇心开始阅读“序”。通过对“序”的阅读对这本书有了了解，又根据目录寻找自己喜欢的章节，大概翻阅了一遍，又用不读书法进行了思考，发现打通了我很多盲点，同时感受到不读书法给我带来的收获。下面我谈谈自己的思考和启发。
一、转化了认知思路。在“序”中，有句话触动了我“把经历当做体验而不是解决问题的过程”。因为我一直把经历当做解决问题的形式，在其过程中感觉很累很迷茫。正好这句话让我变化一种思考方式，把经历当做体验过程，感觉很轻松，很愉悦，很向往，没有以前的苦思冥想寻找解决办法。明白了成甲老师提倡的多元化思维模式的意义。
二、接纳一切。阅读本书的第三章面对恐惧，学习到面对恐惧的做法就是接纳恐惧，承认恐惧对自己的影响，和它交朋友，坦诚相待。根据这一点让我学习到不管任何人或事都要学会接纳它的一切，和它当朋友，坦诚面对，就会打通任何问题。
通过阅读后的这两点认知，加深了对作者的了解和他写这本书的目的，渐渐明白阅读书籍先要了解作者情况，再阅读序最后找喜欢阅读的内容是相互联系的。
总之，这本书给我带来新的认知和阅读技巧，使我更加方便快捷在书中找到需要的东西，不在因为阅读是苦差事，而是让我喜悦平静的良师益友，真正明白其意义。
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