今日凌晨3点起床 ，要服药 为七点半左右的肠胃镜做好充分准备 。不知是不是因为最近工作压力过大 ，情绪调整不太好，再加上 缺乏体育锻炼，导致近日总胃痛 。正逢单位体检，索性就抽个时间给身体做个详细检查， 好自己让内心安定。內心笃定：心性善良之人，必是有福之人。
借喝药等待的时间，迫不及待捧起一周前买的全套曾国藩家书读起来。因是凌晨睡觉的时间，但因为书中内容太过精彩 竟然一直到凌晨6点 ，毫无困意 。
感悟颇多，争取每日读《曾国藩家书》并写下每日感想和反思。计划本月读完四本家书并留下文字感悟。追求学业精通，没有其他方法 要日日都专心学习。
1.读书要有志
“有志则断不甘为下流 ”，就如现在的我，在自己的教学工作岗位上不甘如此平庸， 我希望能通过自己的读书，不断思考和课堂实施，改进自己的课堂。让学生受益于我的课堂并享受英语学习的快乐！
新年志向：潜心研究每一节课并及时写好课后反思。近期可以写期末复习课相关的文章。订阅学科报刊杂志：《中小学外语教学》期刊，保持定量阅读和输入。量的突破才会有质的飞跃。
2.读书要有识
有知则学问无尽 ，不敢以一得自足 。如河伯之观海，如井蛙之窥天，皆无识者也 。
作为师者的我，一定要利用零碎时间多看书，听书也是不错的选择。向身边的榜样学习，弯弯老师和钟杰老师，她们都是时间管理高手。
她们同样是24小时 ，无论是她们的工作任务，还是肩上承担的责任都比我要大且重更多。为什么她们能做到日更，每日精进自己。反思自己，总拿“忙”搪塞自己不用功的罪过，是不中用的人干的事。我总为自己找各种借口，计划读的书也未能按计划完成。我往往把时间用在不当用的事物上去了，与其焦虑未知的将来，不如活在当下，每天行动起来，坚持利用碎片化时间读书和写作，慢慢体会格物和诚意。
《曾国藩家书》有提到《大学》的条目有八，其中最能让人成功的地方，也就两条而已： 一是格物，一是诚意。让我触动很大。格物是求得智慧知识的事；诚意， 是要求人切身力行的事 。身体、 知识、思想、 家庭、 国家、 天下等都属于物，天地万物皆是物。 每日常做的事情也是物。所谓格，就是对事物研究其中的道理。 每天所读的书 ，句句是物；联系自己来思考， 认真研究其内容就是格物了 。就是遵循自己所明白的道理去身体力行 这才是诚实的态度。 知一句就行一句，这才是切身力行的做法 。格物和诚意并进， 所谓的学习人情事理的基本常识 在这里 ，所谓的通晓学问的根本精神也在其中 。
可见每日联系自己来思考的重要性。
3.读书要有恒
树立小目标，努力成为孩子和学生的榜样。每天一个闪念 一件小事 都记载下来 ，以便提醒自己改正过失，字体也需坚持每日练习。无论是黑板字，还是英文字 ，坚持每日练习一页字贴。
从今日开始，每日必做三事，每天楷书和英文字帖各两页，每日读十页书（近期读《曾国藩家书》），每日记“教学日志”一则或“茶余偶谈”一则。相信此三事做成， 必将终生受益。
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