如何成为一个精进的人？

《礼记.大学》有这样一句话：苟日新，日日新，又日新。意思是如果第一天新，每天保持新，新了更新。

借用到今天，从向上成长开始，每天进步一点点，则必有惊人的精进。

那么，如何成为一个精进的人呢？

1关闭朋友圈，卸载抖音快手等快消娱乐程序。你大概会每天多出两个小时时间读书，健身，约会。

2.凡事都要给自己一个时间限制，没有时间限制，90%的时间都会被浪费掉。85%的事情不能及时完成。

3.当下事当下做，未来事提前想，对待事情不拖就是最好的态度，马上做完可以让你放心休息，提前准备可以减少意外。

4.每天给自己十分钟复盘，十分钟冥想。

5.保护好自己的情绪和时间吧，让你消耗这两件事的人，都不值得结交。

6.好好锻炼身体吧，让自己尽可能健康。很多人不是不想努力，而是身体条件不允许。保持健康很重要！

7.确定目标后就要做到：日拱一卒，日行一步，日凿一寸！