嘉宝果又叫珍宝果,因为生长周期比较长,所以叫珍宝果。外形像葡萄,所以又叫“树葡萄“。
它的颜色变化也是从它的生长期,由绿逐渐变为黑的过程。
嘉宝果主要的营养价值,是含有比较多的果胶、果糖,然后更多的是水溶性的维生素,尤其是维生素C的含量也比较高。
可以改善便秘、抗氧化、抗衰老、降血脂、预防癌症。
猜猜哪个是嘉宝果?
今天陪先生做完肩颈理疗,时间尚早,就去见了他30多年未见的同村同学。同学在莞城做电子经销商。
坐下来没多久,同学的老乡送来了一袋水果:嘉宝果和番茄(这种形状的番茄俺还是第一次见,很可爱,小小的,很多褶皱)。
同学说我们真有口福,嘉宝果可是珍奇的果子。是商城老板种植在天台上的绿色水果,刚好今天采摘,就送一些过来尝尝鲜。
俺们口福真不浅。午餐在莞城的“家乡“——邵阳,吃的地地道道的家乡菜。
主要作用有:
第一个果胶,尤其嘉宝果果皮里的膳食纤维,它能够促进胃肠蠕动,促进大便的快速形成,帮助改善便秘的症状,对于减肥的爱美人士,也可以适当食用嘉宝果,起到替代主食的作用。
第二个,嘉宝果里含有比较多的抗氧化物质,包括维生素C、植物多糖,这些物质主要能够起到清除体内自由基,缓解皮肤的皱纹、衰老,当然也会起到降血脂,和改善免疫力的功效。
第三个嘉宝果里面的籽,跟葡萄籽是一样的,嘉宝果的籽,也会有种降血脂,包括降血压,提高抵抗力,长期大量的经常食用,也会起到预防癌症的效果。
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