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听课感悟

听课感悟

作者: huajiayun | 来源:发表于2020-05-24 20:58 被阅读0次

    周末听了一场线上的创作分享课,收获颇多。

一、“我才是一切问题的根源”。

通过案例说明“这世界上的一切都是为你而来”。“人是一切社会关系的总和”。

都说性格决定命运。记得上次看过震撼我的观点“性格就是关系” ,通过原生家庭,内化成内在父母和内在小孩的关系。

别人都是为你而来。

“投射”指的是,自己身上、内在有的一些特质(小气、嫉妒、懒惰等)不愿承认,或是被压抑了,或很排斥的特质,于是“故意”看不见,但是,可以轻易在别人身上看到,然后,会起反应,予以谴责。

可是 ,我们生活在一个二元对立的世界里,就像硬币的两面 ,一面缺失了,另一面就不可能存在。如果我们刻意压制不想要的那面的结果,就会在外面的世界中树立很多“敌人”,同时,不可能彻底地接纳真实的自己。

但是,只有把黑暗带到光明,全然接纳真实的自己时,我们才能做自己,而不是被情绪左右。

还有一种“黄金投射”。你在别人身上看到的美好特质,其实也是你自己拥有的。

总之,外面没有别人,一切都是我们的投射。

所以,修好自己超级重要!

二、“痛苦从自身而来”。

通过案例说明做事情要本着“合情、合理、合法”“公平、公正、公开”的原则,顺势而为。做事不能受心魔的影响,明知不可为而为之,否则会带来自身的痛苦。理解为做事尽可能多些正能量。

三、改变自己,新机会展开新剧情。

通过具体案例,说明女儿应该在女儿的位置上,不该影响父亲和母亲的关系。尊敬父母的功课,不带偏见,建立与父亲的连接。因为父亲是生命中最重要的人,不尊重自己的父亲,就不可能尊重其它人。

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