十二,一年的最后一月。新目标心计划。
1 每周一次早起晨跑,晨跑5公里以上,希望能够跑上40分钟。
以下每天完成的
2 早上五点起床,5.05背单词30分钟
3 背语文古诗一首并默写15分钟
4六点半出门,车上看政治资料
十二,一年的最后一月。新目标心计划。 1 每周一次早起晨跑,晨跑5公里以上,希望能够跑上40分钟。 以下每天完成...
5:20起床洗漱 5:30-6:00阅读 6:00-6:30晨跑 6:30休息吃早餐 7:00-7:30学习互联网...
十二月是忙碌的一个月。 1、早起 十二月按时早起31天, 准时打卡31天。累计早起425天。 2、学英语 十二月扇...
十二月份计划的完成情况: (一)早起 早睡 早起看书,做早餐,没有再饿肚子就上班。 22点之前上床入睡,不把手机带...
针对于前几天熬夜的问题,今日周末好好放松了一下,去完教堂之后去吃了一餐西餐开车回到住处,看了明天的安排,反复思考了...
今日难得七点就自然醒了,立马起床洗漱后决定开始看书,看一下待会吃早餐,计划早上看两个小时的书了之后开始接着网络培训...
《早起的魔法》在前6章中,作者围绕"早起的好处""如何早起""早起制定计划""早起时段完成计划"等方面展开叙述。相...
上个月答应了一位朋友去她店里帮一个月的忙,这家店也是做儿童摄影的,活动超出我的预料的忙碌,除了上班回家来不及吃饭就...
第一,早起的前提和保证是早睡和充足的睡眠。因此,要和大妞商量正常11点半睡觉,早上七点醒,晚上保证七个半小时睡眠。...
在简书开始写下这篇早起计划时, 我翻看了上一篇在简书上写的日记,还是去年的。那时,我曾多么坚定地相信,自己可以坚持...
本文标题:十二月早起计划
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