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为什么你那么容易缺乏安全感?内附测试

为什么你那么容易缺乏安全感?内附测试

作者: 我的心灵大白 | 来源:发表于2016-12-15 11:59 被阅读54次

想象一下:

一天清晨,你离开家,已经走了很远,突然发现有一件东西没带,可能是手机、纸巾、钥匙、或者钱包,你最不希望的是什么呢?


选手机的人是最没有安全感的

其次是纸巾

然后是钥匙

最后是钱包


选手机的人往往是随时随地都在警觉着任何事情,随时要跟别人取得联络,在情感上建立紧密的连接,需要别人,也需要关心别人,所以对他们来说在情感上的联系是很重要的;

选纸巾的人,在某种程度上有时是有点强迫症的感觉,所以常常喜欢擦东西······

马斯洛认为,心理的安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心。安全和自由的感觉,特别是满足一个人现在和将来各种需要的感觉。

对于具有安全感和具有不安全感的人,马斯洛还从14个方面进行了对比:

心理和精神病研究界的学者普遍认为,安全感是人们对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处置时的有力或无力感,主要表现为确定感和可控制感

大量的孤独症,神经症,社交恐怖症,反社会人格,迫害妄想等诸多病症都与安全感有关,认为强迫的核心是恐惧和不安全感。

上面的这个测试带有一定的游戏性质,下面是一个专业的心理测试:

马斯洛《安全感——不安全感问卷》

(点击 https://sojump.com/m/9265148.aspx

测试说明:请根据测试题中的叙述,选择一个最符合你情形的答案。答案无所谓对或错,因此不必对任何一条陈述花太多的时间去考虑,只要答出你平时的实际感受是怎样的就可以了。整个测试大约10分钟内完成。

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