美文网首页
周检视2019-01-21~01-27

周检视2019-01-21~01-27

作者: 郭晓雯 | 来源:发表于2019-01-27 13:25 被阅读24次

三个标签:

1、时间管理践行者

2、努力的宝妈

3、学习并践行的拼一代

【90天3.0目标】

1.运动:日行5000步+平板(1.5)+卷腹(80);

2.清单+日历;

3.学习易经和家庭教育,并传播。

4.持续专业学习,精进。

这周做了的事情

八大关注:

一、学习、成长:

1、终于重新学习沙龙相关资料,在时间节点的最后一刻交了作业。

2、开启吸引力法则的课程。

3、陪伴女儿开启了樊登小读者。

4、开启消防打卡,学习消防知识。

二、家庭、生活:

1、孩子上午画画,下午到我单位。真正陪伴的时间并不多。

2、考级结束陪孩子去奇趣家,享受被孩子照顾的幸福,然后就续卡了。

3、哥哥的同学来福州玩,算下来和这个姐姐也认识了快30年了,姐姐带着妈妈过来的,看着姐姐和阿姨的感觉,真好。

4、出差,正好给老妈买了线面,然后回娘家听爹妈聊过去的事,感觉很幸福。

三、人际、社交:

1、闺蜜看到我发圈关于樊登小读者的事,然后闲扯了几句,终于把多年未成功约见的尴尬破了,下周一见面。

2、带孩子参加樊登小读者线下活动,见到了张莉老师,和孩子一起捏小猪佩奇,剪窗花,写福字。

四、体验、突破:

1、这周四次跑步,2次5公里,1次7公里,1次2公里,突然就有点释然,时间不够就少跑点。这周速度比原来的快,还是要安排时间跑得更长些,下周争取7公里3次吧。

2、继续梳理三圈交集,2019专注核心目标。细化复习内容,加油!

五、财务、理财:

1、这周到奇趣家,正好年卡到期,孩子没玩够,就续卡了。

2、办理樊登小读者的年卡。

3、用随手记记录,我要理财,财会理我。

六、休闲、放松:

1、陪孩子去贵安,准备用美篇记录奇趣家的快乐。

七、工作、事业

1、这周及时清理工作,去穆阳服务业主,在老刘的指导下,解决了用户的问题。规划进军尚未启航。

2、重新开启清单系统→学习易经,专业。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起,运动30-60分钟。

下周要做的事情:

八大关注:

一、学习、成长:

1、学习输出,专业先行;

2、心灵成长:学习易经和心理学,恢复持续分享。

二、家庭、生活:

1、亲子陪伴,夫妻交流,开启欣赏日记。

2、继续把和孩子一起的活动记录下来。

三、人际、社交:

1、和3.0大咖一起努力;

2、调整自己,带动孩子调整状态;

3、娃去舅舅家住,我正好清理自己的生活。

4、继续周末晨跑,每周三次,按照柳芳教练的安排跑。

四、体验、突破:

1、跑前用走路热身,跑后拉伸,拉筋操先开启吧;

2、每天易经、心理学、专业学习输出→导图和笔记;

五、财务、理财:

1、记录开销,根据5年计划,细化到月,加油;新的这年,开源节流。断舍离。

六、休闲、放松:

1、奇趣家的卡续卡,答应孩子,每个月至少一次来奇趣家。

七、工作、事业

1、重新回归规划,用幕布搭建文本框架。专注专业,精进,扛起自己的责任。静待成绩,2019专业学习还是自己的一个重点。

2、发现自己最喜欢的还是亲子教育,行动起来,往这个方向发展吧。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起,运动。

相关推荐

2019年度愿望清单 | 开挂的人生,你值得努力去实现!

相关文章

  • TokenLife 周报 13W | 你们找的杀手级应用一直在那

    TokenLife 每周分享第 13 期(2019-01-21~01-27),记录过去一周,值得分享的数字货币市场...

  • 周检视2019-01-21~01-27

    三个标签: 1、时间管理践行者 2、努力的宝妈 3、学习并践行的拼一代 【90天3.0目标】 1.运动:日行500...

  • 2019-01-21周检视

    本周温馨时刻及点滴成果 1、完成2019年第二周周检视简书 2、晚上跑步机运动半小时 3、3C外审检查清单:被批准...

  • 2018-01-20至01-27周检视

    90天目标 1.减重15斤 2.早睡早起,晚10:00早5:00 3.得到每天听本书 一.跑步 27km,目标35...

  • 晨间笔记 第55-56讲 反思

    培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”:周检视、月度检视、年度检视。 周检视:周检视不仅是对...

  • 100讲-54讲-培养周检视的习惯

    按时间的维度进行反思: 日:检视 周:检视 月:检视 年:检视 周维度检视可以是每天(建议周五、日,一做) 周检视...

  • 检视,是你通向梦想的最好工具。

    本周的主题是检视。 关于检视,我也做了一段时间。 周检视,月度检视,年度检视。 周检视,已经做了十多周了。 月度检...

  • 55 《反思》培养每周检视的习惯

    按时的维度来做反思,周检视 月度检视 年度检视。 周检视:每周的任何时间都可以,建议周五周日或者周一。 周检视不仅...

  • 周检视

    周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标:浙江台州温岭 我...

  • 时间管理100讲55.56

    周检视,月检视

网友评论

      本文标题:周检视2019-01-21~01-27

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wubgjqtx.html