开工第一天
今天著实有点小累
因第一天,就马不停蹄地,被工作时效性给逼著分秒必争
脑力和体力被消耗快光啦
身体有些累,本不想听莎莎导师直播
后来转念一下
听一下,若累了就去睡
没想到反而越听越有电力
因为满满的乾货
做好三件事,进入开工状态,都是我喜爱的,我倒著来说
第三件是整理和收拾,我喜欢整洁的办公环境和住处,因为这是我的能量来源,与莎的分享,同频共振
第二件是複盘,工作丶学习丶生活等,都可以複盘,用生命平衡轮的方式来做
这也是我往年少做的,只是记记流水帐,心想,那就开始来製卡複盘吧!就有了下方这张简约版的複盘卡。
第一件是我最受用的：给自己一个年度关键词
最喜欢同时也乐意行动的
1.归零心态,打好基本功
2.多给自己一些仪式感，把生活过精緻
3.照顾好自己和身边的人，照顾好爱你的人丶喜欢的人
第三点特别的有感,2021年妈妈住院,一年中进了医院三次,从能走到现在卧床要复健。我们都要好好照顾自己和照护我们所关心的人。
＃今天爸爸和弟弟陪妈妈复健
＃今天终于申报数与帐列数平衡了
＃今天开始複盘一月了
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本文标题：2022_01月複盘
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