今天来说下意识和潜意识。
人的意识占10%，潜意识占90%。人做出来的行为都是潜意识来决定的。
人的行为会形成一种习惯。
要是人的潜意识价值观不正确，总会走很多弯路，伤害自己的同时也会伤害到别人。语言可以使一个好人变坏，也可以使一个坏人变好，变坏的时间总＜变好的时间。
我们总是对朋友客户同事以及陌生人笑脸相迎，说客套话。而对自己最亲的家人总是使用语言的暴力，我们自己也不想，只是潜意识是这样的。对家人不好、对外人很好，这其实也是一种自我保护，因为家人不会和我们计较，说错话伤害了他们，总会过去。这是我们的潜意识形成的这种语言，不自觉的会形成的反应能力。
今天我又一次使用语言的暴力对待我的家人，下次当我有情绪的时候我希望自己能冷静几分钟，不要让坏情绪影响我的心情。
早上我来找我的妈妈，她买了几个菠萝放在冰箱里面，问我要不要吃，我用很不好的语气对她说“我不吃，你要吃的话就吃吧”，然后他把菠萝切好弄好了，叫我吃，我说我不吃呀，我说过了，我知道这是好心！我就是看她不顺眼一样！她从我袋子里面拿出我的剪眉毛的✂说，这是剪头发的吗，让我来剪下头发？“我心想你剪头发不会拿✂剪吗？”当时我觉得她好无知，怎么这个都看不出来，很不好语气的对她说“那是修眉毛的，这都不知道，别拿我的东西，放里面”，然后她说“好吧，我不拿”，我也不知道为什么不管她说什么，我都用不好的语气和她说话，过后，我想不应该这样的，我也不想用这种语气对她说话的，可我还是说了。
这就是潜意识＞意识的道理，很多时候我们不想伤害的人，却不知不觉被我们伤害了，所以后面我要学习情绪管理，让自己变好，别在用语言来伤害身边的人了。
把生命的每一天都当作最后一天来过，心中怀有感恩之心，路会越走越好，越走越远的。
作者：曾章琴
2018.5.25
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