苏格拉底是单身汉的时候，原来和几个
朋友一起，住在一间只有七八平方米的房间里，他一天到晚总是乐呵呵的。有人问他：“那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可乐的？”
苏格拉底说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”
过了一段日子，朋友们一个个成了家，先后搬了出去。屋子里只剩下了苏格拉底一个人，每天，他仍然很快活。
那人又问：“你一个人孤孤单单，有什么好高兴的？”
苏格拉底说：“我有很么多书哇，一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎不令人高兴呢！”
几年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有七层，他的家在最底层。底层在这座楼里是最差的，不安静，不安全，也不卫生，上面老是往下面泼污水，丢死老鼠、破鞋子、臭袜子和杂七乱八的脏东西。
那人见他还是一副喜气洋洋的样子，好奇地问：“你住这样的房间，也感到高兴吗？”
“是呀！”苏格拉底说，“你不知道住一楼有多少妙处呵！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花很大的劲儿；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去扣问……特别让我满意的是，可以在空地上养一丛一丛花，种一畦一畦菜，这些乐趣呀，没法儿说！”
过了一年，苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友，这位朋友家有一个偏瘫的老人，上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层--第七层，每天，他仍是快快活活。
那人揶揄地问：“先生，住七层楼也有许多好处吧！”
苏格拉底说：“是啊，好处多着哩！仅举几例吧：每天上下几次，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。”
后来，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，他问：“你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀？“
柏拉图说：“决定一个人心情的，不是在于环境，而在于心境。“
如果你现在也不快乐，也许你进入了一种自我挫败的心理定势，你的生活遭遇了挫折，那不是因为你不够完美，而是因为你抱了错误的生活信念和生活方式，只要你重新调整，你仍可以营造美满的生活。
人生到底是喜剧收场还是悲剧落幕，是丰富多彩的还是无声无息的，就全在于这个人到底有着什么样的信念。
信念是自我实现的人生预言，你的行动证明了你信念的有效度和价值。如果你的信念是自我限制的，你就会限制自己的成绩，从而证明自己的信念是真实的。而学习【元式催眠】是破除限制性信念最有效途径。
催眠主要通过改变人的潜意识来调整人体的功能。因为在多数情况下，是人的潜意识在掌管着人体的各种功能，比如身体、情绪、习惯、能量、记忆、想象力等。潜意识中储存着大量的人体信息，但这些信息往往并不为我们的意识所觉察。
心理学认为，人的95%的心理，情绪和行为受到潜意识控制。人的痛苦来源于潜意识和意识到冲突，潜意识的创伤或观念不为意识所接纳，就形成了痛苦。不尊重潜意识的后果往往是日后痛苦的根源。
这让我联想到我的不少学员，曾经在童年时候原生家庭遭受的心理创伤，却一直积压在潜意识没有得到很好的疗愈。
童年时候遭受的心理创伤会压抑在潜意识里，伴随你一生。影响你事业婚姻感情和亲子关系。你的未来不是由你决定的，而是由潜意识决定的，一个人真正的改变来自于潜意识的改变。
而变改一个人意潜识最效有的方法就是【催眠】。催的眠真相是，催不眠是催你入眠，心学理科学名解词释叫【潜意沟识通】，潜识意的能是量意识的30000倍，催是眠打开意潜识宝藏的密钥。
许身多体疾的病根源都来于自心灵的问题。过未去治愈创的伤看被似遗忘，其这实些创只伤是由识意掉进了潜意识，而意潜识中被压的抑旧创伤，就了成我们称为“情结”的面负能量。
这负些面能量影会响我的们情绪与行为，甚形至成头痛、失等眠医学检上查不出原的因病痛。但只藉要由催眠疗旧愈创伤，这些体身上的症通状常都会此因不药而愈。。
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