即使场域很安全,我还是看见了自己的习惯性模式,躲在背后。为什么躲在背后呢?因为害怕。为什么害怕呢?为什么害怕呢?因为不敢犯错,怕犯错,怕说错。为什么怕犯错呢?因为怕别人说自己不好。为什么怕被人说自己不好呢?因为我想表现好的一面给别人,为什么我要表现好的一面呢?因为很小的的时候,就是这样了,讨好型人格。
最近晚上哄二宝睡觉,我常想起自己小时候也是这么小,二岁零一个月,弟弟出生了,妈妈超级无敌喜欢弟弟。她太想要个男孩了。弟弟那么小他把妈妈的注意力全部吸引过去了,谁在照顾我呢?我还那么小,我得多想粘着妈妈啊?妈妈看得见我吗?我的感受妈妈感受的到吗?感受着我们现在的链接,我想她一定没有感受到我的感受。
过去的都已经过去了,我们已然在父母的关爱下长大成人,回看过去,只是让我们更了解自己。更懂自己,而不是去责备父母。修复疗愈自己,看见自己的需求,满足自己,我们可以做自己的父母,成为更好的自己。
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