今天早上又开始各种思考孩子学习的事，让她学习做题基本都不同意，大家都说要从兴趣入手，可是做题就是没啥兴趣呀！我想着想着就好生气，为什么孩子不能听话乖乖做题呢！为什么我要去找那个看起来好像都不存在的引导方式呢？
突然发现我内心根本不想改变，安心否定我的学习方式让我有挫败感所以我很愤怒！所以别人提建议那些什么新方法，我都想狠狠的说，你说的容易？你当过妈吗？你这么培养孩子了？呸！
当我的方式不被认同的时候，失败感随之而来！！
又问自己，为什么，为什么改变方法，或者寻找方法让我如此内耗？内耗到心里一点空间都没有了！
才发现我掉进去了，掉进那个我不够好的坑里了，所以什么方法都不重要，我只看见自己不够好。
当我尝试着告诉自己抽离出来，感受到了一丝轻松，不就是不同的方法尝试吗？失败了又如何？我已经足够好了，我是来体验人生的，安心也是，多几次体验机会也不错啊！教育本来就没有标准答案！也许寻找的过程中，刚好找到最适合她的方法呢？即便找不到又怎样？我已经在我能力范围内做到最好了啊！安心也一样！我们都是足够好的，独一无二的！值得被接纳的！
今天早上又开始各种思考孩子学习的事，让她学习做题基本都不同意，大家都说要从兴趣入手，可是做题就是没啥兴趣呀！我想着...
静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长
自我觉察→自我开放→自我暴露→自我探索→自我接纳→自我疗愈→自我突破→自我认同→自我完善
用和谐粉彩来进行自我疗愈 在绘制和谐粉彩过程中，来进行自我觉察训练，这也是是心灵疗愈的开始，它也是最重要的方...
如何透过觉察力进行自我疗愈的力量 觉察力，本身就有疗愈的力量——我们每个人的内在，都有着基本的良善，是的，每一个人...
《看见自己 看见孩子》 父母向内觉察，经由自我成长，真正看见孩子。 疗愈内在小孩，...
我想寻求帮助。 刚刚听完第二节课，原生家庭的影响？听着好熟悉，之前我开始自我写作的时候，好像写过触动自己心中的心事...
昨天一整夜，睡得并不安稳，不时感到小腿传来的酸胀感，怎么放，都觉得腿不舒服。这种不舒服，不像夏天阴寒的那种不安，搅...
2017年10月，我接触到维尼瑜伽，开始了为期三年的整体瑜伽理疗（维尼瑜伽）师资培训课程，并从2018年1...
我觉察到，我很害怕自己写的这些疗愈内容，不小心发给了同事。害怕自己的秘密被揭穿。也许我的潜意识认为自己不值得拥有疗...
本文标题：【自我疗愈】清晨的觉察
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wufrsrtx.html
网友评论