我是一名普通阶层的职工，通过朋友的介绍，我接触到了时间管理司马腾哥，听完腾哥录制的部分音频，我似乎深有感触了，我不想在安于现状，浑浑噩噩生活下去了，我要把以后的时间都规划好，老猫老师的课还是今早晨跑的时候听的，讲得非常好，感谢。
1:我是谁？
我目前还是一名普通的职工
2:自己想要的是什么？
我想要实现自己的财富自由，想要每天都有时间陪伴家人，想要每个月都能旅游一次
3:为什么想要这些？
时间管理好了，工作高效了，收入增加了，我才能完成目标
4:目标是什么？什么时候完成？谁来监督我？
生活目标:每天早上六点起床，晨跑3到4公里，冥想15分钟，白天上班暂且忽略，晚上健步走或骑行5公里，看书一小时，10点半之前入睡
工作目标:一个月完成2到3万的业绩
学习目标:一周至少看1到2本书
朋友和组员监督
5:这些目标完成了会发生什么样的结果？
我只知道我努力过，坚持过，没有遗憾过
6:凭借自己的能力能够完成吗？
我相信我还是一个自律的人，不放弃，不抛弃
自律改变自己
21天后复盘检查，这些会一一兑现
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本文标题：时间管理第一节课听后感
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