《向上生长》的作者九边讲道：“在这个背景下，你只要稍微努力下，瞬间就可以超过70%的人，而且越早越好，越晚越被动。”
九边讲：“人想进步，最难的地方，就是随时想放弃。”因为看不到进展，感知不到自己的进步。所以很容易放弃。而人不管干什么正经事都有一个慢启动过程。
简单点比喻，上班是我们付出自己的时间、技术、能力来换取工资。上班获得的收益，在下班后就不存在了。而这里讲的有价值的事，指的是要多做一些具有长线收益的事。现在很多人在工作之余都做些副业，就拿做账号来讲，这就是一件具有长线收益的事。
我们发布一篇文章，只要能给他人提供帮助，带来价值，那这个影响就是长期的。哪怕你睡觉的时候，还会有人来看你的文章，给你带来收益，这就是长线价值。
很多人把业余时间用于看电视，打游戏，那这个长线收益就是负的。而且非常不利于身心健康。对于长线价值这件事，一旦找到方法，接下来就是不断重复的过程。
九边在《向上生长》里面说道：“做不好的主要原因就是不上心，重复次数不够，量不够。”对于大多数人来说，上升的空间广阔，加油就是了。有时候，仅仅就差量变引起质变的那个关键点。
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