卓越是一种习惯

作者: 智美更登 | 来源:发表于2021-11-21 21:37 被阅读0次

习惯

01

早晨,被朋友的电话叫起,邀我到扎西甜茶馆里吃藏面。

爬起身,走出家门踏着步行街的石板,来到扎西茶馆。翻开厚厚的门帘,顺着楼梯走到二楼。茶馆里人头攒动,我停住脚步,眼睛像两个雷达一样四下扫射寻找朋友的身影。

远远地在几个戴着口罩的老阿妈身后,朋友正向着我拼命地挥着手,我点点头朝着他的方向走过去。

02

刚坐下,朋友一边笑一边给我倒了一杯热乎乎的甜茶,我吹着茶杯里的茶缓缓地喝了几口。这感觉棒极了,比星巴克的拿铁好喝多了,重要的是还很便宜。

朋友笑着说:“你刚起床?头发都翘到天上了,像插了个黑色的鸡毛。”

我立即用手一摸,果然后面的头发翘的老高。

“呵呵,难怪这一路好多人盯着我看,茶馆里也是。”我一边说一边将这“黑色鸡毛”反复用力压住,直到朋友说可以了。

“昨晚喝到很晚,刚才接到你电话,我才急急忙忙爬起来的。”

“你还是别喝酒,伤心又伤肝把酒戒掉,要养成好的习惯。”

“你还说我,你那个抽烟的坏习惯才得改一改,伤心又伤肺把烟戒掉。”

“哈哈,几乎人人都有些坏毛病坏习惯,不是迫不得已人是不会改变的。就像你的肝,我的肺,其实这些坏习惯带来的结果是可预见的。酒喝多了得肝癌,烟抽多了得肺癌。我们明明知道结局,为什么还要继续喝继续抽呢?”

正说着,服务员小妹将热腾腾的藏面和肉饼子端了上来,熟练地一一放在桌上。

03

“还是先填饱肚子吧,这世上没比藏面和肉饼更可口的早餐啦。”

呼噜呼噜,饿的不轻,两人狼吞虎咽,不一会儿就干完了,放下碗筷,擦了擦嘴,心满意足,继续倒茶喝茶……

朋友擦着嘴说:“有句话叫输在起跑线上,这起跑线本指小时候的学习,但细细想来不少人是输在了良好习惯养成的起跑线上。”

我喝了口茶,点了点头。

朋友接着说:“好的习惯可以让一个人变得优秀,要变得优秀你就得拥有好的习惯。”

“废话,谁不想拥有好习惯,就像你说的好习惯小时候就应该养成了,可惜咱那个时候爸妈没啥文化,也不懂培养什么优秀的习惯给我们,能混出现在这个样子知足吧……”

“我是说至少我得戒烟,你得戒酒。”

“这有啥办法?试过了很多法子,还不是该喝喝,该抽抽。”我说完,环顾了下四周。茶馆里来的人越来越多了,我们的声音和周围的声音混成一片。

04

他说:“习惯不能被消除,但是可以代替,用另一个习惯替代当前的习惯。”

“你看我,今早到现在一根烟都没抽,我想找一个好的习惯来替换掉抽烟。”

“这估计难吧……再说好习惯要有好环境来配合。这样抽烟的环境,我赌你忍不了多久。”

“你帮我看看,不试试怎么知道?”

“好吧好吧,你想戒的话,至少不要到有烟的环境里,我觉得买点口香糖放包里,换成口香糖应该不错。”

“嚼口香糖?这个办法不错,至少比抽烟好。等会儿出去买上几包,慢慢吃。”

“记得买无糖的,免得吃多了糖,又得病。”

……

两人吃过藏面,朋友结的账,出门后在一间小超市门口买了几包无糖口香糖,心满意足地去逛街了。

朋友嚼着口香糖,高兴的像只吃了蜜的小鸟。因为他找到了替换坏习惯的另一个好习惯。

而我,还在思索,该用什么来替代酒呢?

嗨,大伙儿帮我想想……

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