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2019-05-01 第八课:学会这招你也可以做“甩手掌柜”

2019-05-01 第八课:学会这招你也可以做“甩手掌柜”

作者: 思淼私语 | 来源:发表于2019-05-01 22:35 被阅读0次

    倾听注意事项:倾听的过程中最需要注意的什么?首先就是倾听的态度。倾听之前,态度先行

    倾听的第一个基本态度是信任:对孩子要有深深的信任,相信他有处理自己情绪的能力,有解决自己问题的能力。倾听一定要放下,放下你的担心,放下你的恐惧,全然地信任孩子。

    倾听的第二个基本态度是真诚:倾听的时候记得,人在,心也要在

    倾听的第三个基本态度是接纳:接纳他的情绪和行为,如果不接纳的话自己也在问题区了,这个时候,需要使用的是双方在问题区的技巧,单纯的倾听就不合适了

    倾听的第四个基本态度是同理:同理是你能够感同身受我的感觉,同时又能区分这个感觉我的,不是你的。倾听是同理,而不是同情。任何时候态度要走在技术之前,倾听的态度要比倾听的技术更加重要

    倾听的作用:

    第一、倾听可以帮助孩子减少对负面情绪的恐惧,正确认识并掌控情绪

    人有四种基本情绪:喜怒哀惧。

    喜悦是庆祝生命的能量。

    愤怒是一种力量,让我们维护自己的界限

    悲哀是需要充分表达的,完完全全哭过之后,才能真正放下,才是告别过去,开启新生活的能量

    恐惧是一种避免危险、自我保护的能量

    如果父母对孩子的情绪是接纳的,孩子就会对自己的情绪接纳,从某种程度上说,接纳自己的情绪,就等同于接纳自己这个人,所以倾听可以提高孩子对自我的接纳度,提升孩子的自我价值感。

    第二、倾听会降低孩子的情绪温度,释放过去积压的情绪,还会让关系更亲密

    如果我们每一个人都能够倾听自己的孩子,理解孩子,那么我们就是孩子名副其实的“重要他人”“第一抚养人”。就算家里其他人对孩子方式有问题,就算社会上问题很多,也不会有太大影响。

    第三、倾听可以协助孩子自己解决自己的问题,提升孩子对自我负责的能力

    第四、积极倾听可以让我们了解孩子行为背后真正的原因和需求,从根本上帮助孩子

    作业感想:平时和孩子相处,自己的一些方式方法给她带来伤害,所以隔一段时间,会和孩子长谈一次,大部分时间都是倾听她在讲述,老师课程说的四种情绪她都想表达,开心的、愤怒的、悲哀的、恐惧的 ,说到委屈的事(不管是家里还是学校里)有时会哭一下,讲完她可能就放下了,孩子心里其实会装很多事,需要我们更多点的耐心和陪伴。

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