中原焦点团队网络中26期坚持分享999天（20221101）
和父母的关系陷入一个怪圈，交流沟通无法进行。父母说一句，孩子怼几句，孩子说一句，父母否定和反攻几句。父母觉得孩子不懂事、乱发脾气、我行我素，不体谅父母；孩子认为父母太强势，不肯听自己的想法。久而久之，父母与孩子的隔阂更深，孩子希望有方法可以尝试敲打一下怪圈。
李老师支招：你的怪圈很正常，也许是大多数人正式离家之前的一种无意识的成年仪式。
如果想让父母看到你不是不懂事的孩子，请你在争吵时告诉他们，自己只是无法控制情绪，不是想让他们难受。为了体现这一点，吵架后为父母做一件小事，例如给他们倒一杯水，让他们感受到你的善意。
你还是可以继续吵架，不用刻意控制，只是吵完后做点不一样的事。
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1) 5/15+8/15= 2) 3/14+1/14＝ 3) 4/7+1/7= 4) 5/15+2/15= 5) ...
本文标题：5%的改变（15）
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