本周是针灸戒断第二周，除了一天晚上没有睡好之外，其余几天都睡足了6个小时，身体的适应能力还是十分强劲的。
对于睡前电子书的依赖，也在尝试逐步减少。睡前倒是可以考虑三省吾身，努力挖掘自己的闪光点，并认真反思自己值得改进的点，或许对于我今后的持续成长更有意义。
1、阅读计划落实情况：
本周囫囵吞枣，把梁冬的《养生主》快速看完了，一些细枝末节不太记得，但对于庖丁解牛、游刃有余仍不由地赞叹。
庖丁，虽然是一界屠夫，但却能把屠牛上升到兼具艺术性，而且又能游刃有余，真心令人无限向往。
现在都说内卷，但试问，在工作中、在生活中，如果大家都能具备游刃有余的内心笃定，是否面对任何困局都能迎刃而解，或者至少也不会由于一时的不遂意而顿觉心灰意冷。
书中，有个词我觉得梁老师用的特别好，就是要努力寻找缝隙。
庖丁解牛，看似随心所欲，但其实还是有些诀窍，就是找到了牛身上的一些缝隙，然后四两拨千斤地屠牛于无形。
联想到关于孩子的升学焦虑，受此启发，我也要努力挖掘孩子的优势，通过抓住一些稍纵即逝的机会来助力孩子成长，而不是一味地去走寻常意义上的独木桥，弄得身心皆疲。
当然，对于养生，庄子更有其独到的见解。
庄子认为，如果一个人养生养得好，可以保护身体不受伤害，可以保全自己的天性，可以与其他亲密关系保持长期良好的沟通，可以尽其天年。
但要做到真正意义上的养生，其实并不容易，这关乎健康管理、情绪管理、沟通管理、心理管理等诸多方面，可能就是孔老夫子口中的“从心所欲不逾矩”的状态。那么，从这点意义上来说，修行始终在路上。
2、学习计划落实情况：
1）向心写作营：
本周的打卡主题是“在路上，看见自己”，还没有动笔写，下周继续。
2）国学共读营：
庄子共读营暂告一个段落，将相关章节继续回听，也期待东坡的闪亮登场。
3、本周闪光事件：
1）授人以渔
本周，公司来了新领导，而且还比我小。虽然开始有点不太适应，但想着自己目前的年龄和身体状态，辅导孩子和培养新人始终是最重要的。
而且，新领导不也是新人么？
所以，这么一想，当下就释然了。端正态度，才能更好地做好工作。
对于下属新人，一方面，要压担子，明确每项工作的时间节点；另一方面，也要学会授人以渔，在实践中让他们尽快习得正确的工作方式方法。
当然，我还是充分考虑了工作裕量，这样确保，即便他们没在规定的时间内完成，我也不再会像之前那么心急火燎，变得面目可憎。
对于上司新人，我尽量做到工作上毫无保留，帮助她尽快地融入团队。当然，必要时，我也会说说工作上的难处，来积极地争取上级资源，让自己省点力气。
2）非暴力沟通
近期可能情绪波动比较大，所以周三的时候和我爸因为小事争执了很久，但好在最终我恢复了理智，约定周末好好聊聊。
昨天，我做了很久的心理建设，拉上老公一起针对几个矛盾点进行深入沟通，当然其中仍然免不了情绪激动，但渐渐地，我的思路越来越清晰。
当自己声泪俱下地陈述着一些事实，并倾诉了我的感受后，我发觉对于曾经惧怕的父亲，终于可以短暂地做回自己。
终于说出来了，对于曾经的一些内心伤痛，对于一些莫须有猜测的抗辩，我内心觉得非常舒坦。
最后，父亲说了一句话，让我直接泪奔。
“今天聊了那么久，我才发现我不曾了解你。”
是啊，身处同一屋檐下，我们都像刺猬一般，未曾真正了解对方。基于一些刻板印象，基于一些其他的原因，我们都在刻意回避。所以，习惯用猜疑来代替亲情，用折损来博取关注，但这本该可以开诚布公，或者在觉得受到伤害的第一时间用言语去沟通，去尝试了解。
每个人都有各自的个性禀赋，也有自己的人性弱点。要建立良好的关系，就要试着去抛却成见，用积极发展的眼光，用平等的姿态去尝试沟通，去应对不可避免的摩擦，而不是习惯性地用自己认为对的方式强加于人。
开了这个好头后，我觉得后面也很有必要去组织另一场关于科学育儿的大讨论，来纾解曾经不当的养育方式给孩子造成的内心伤痛。
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