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走在爱自己的康庄大道上——心力践行营8期2阶学习感悟

走在爱自己的康庄大道上——心力践行营8期2阶学习感悟

作者: 海燕_df25 | 来源:发表于2021-10-28 20:29 被阅读0次

          2021年7月5日,在粟玲玲师姐的盛情邀请下,我参加了心力践行营8期2阶的90天践行之旅,让我收获满满,遇见了更优秀的自己!

          每天早起第一件事照镜子,跟刚睡醒的自己美美地谈恋爱,学会了接纳真实的自己,爱上了自己的完美与不完美!接着朗读师父的十大人生哲学,给自己植入正心正念正觉,学会了调频转念,学会了选择开心做自己喜欢的事情,做情绪的主人。

          每天收听师父的早安分享,吸收师父分享的智慧与精华,加以实践为已所用,成为了解决问题的高手。每天嘉许自己,学会了欣赏、认同、赞美自己,看到自己原来拥有那么多优点,原来那么优秀,一点一点找回了自信,内在力量也得到不断提升,变得敢于挑战自己突破自己,我就是天空中最闪亮的那颗星。每天撰写感恩日记,感恩来到生命里的一切,发现周围的人、事、物是那么美好,不管好的坏的,都是来历练自己、成就自己的。正是他们的出现,才能成就今天如此优秀的自己!

          在这90天里,慢慢地我发现我爱上了真实的自己,我的脸色变得越来越光亮,皮肤越来越细腻,脸上的斑点越来越少了,笑容越来越多了,脾气越来越好了,身体状况也一天比一天好,每天都精力充沛。与孩子的关系变得越来越融洽,往日对孩子的“打骂吼”不见了,懂得了接纳孩子,用欣赏、认同、赞美的工具去对待孩子,再也没有听到孩子说的那句话“你除了会骂人,还会干什么?”;懂得了欣赏、认同、赞美爱人,看到爱人身上的优点,看见爱人在家里越来越放松与自在,脸色的笑容越来越多,仿佛又慢慢回到了当初恋爱时候的美好时光!真的,真的,通过90天的践行,我真正爱上了自己,我的世界变了,我的人生变了,一切美好的人事物也慢慢来到了我身边,我拥有了幸福快乐的能力!同时,我作为一名班委成员,学会了统筹组织班级会议,学会了宣传海报的制作,学会了学员打卡数据的统计分析,学会了做主持人,大大提升了我的组织领导能力、协调能力、逻辑思维能力和语言表达能力,让我的成就感和价值感得到体现,我是最棒的!

          在此,我首先感恩心觉力教育智慧体系开发了如此美好的课程,感恩粟玲玲师姐的邀请让我走进90天线上践行营8期2阶训练营,感恩金馀导师、廖敏秀班主任带领的优秀助教团队,感恩你们的大爱与引领,让我重新找回了自己,爱上了自己;感恩8期2阶训练的同修们,感恩你们的陪伴和支持,让我不断成长和进步!感恩大家!

          爱学习的师兄师姐们,如果你们感觉不够爱自己、不知道如何更好地爱自己,那么来90天线上践行营2阶训练营吧!你将会遇见一个全新的不一样的自己!

                                          分享者:梁海燕

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