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一个乱糟糟的房间

一个乱糟糟的房间

作者: 田成诚 | 来源:发表于2022-05-25 22:10 被阅读0次

有位朋友最近遇到很多糟心事,十分混乱,非常崩溃。我能感觉她的脑子里一团乱麻,她倾诉的时候,也是说得零零散散。

我说:这么多人和事,这么多牵扯和纠缠,你需要一条一条地理,不要发散思维,不要混在一起。

打个比方:如何收拾一个乱糟糟的房间?你需要把乱糟糟的东西一一拿起分类,该扔的扔掉,要保留的,放到它们的固定位置。此时,如果有一大堆往年信件,怎么办?千万不要逐一打开,看看是否要留着。而应该把信件放到信件的抽屉,关上抽屉,继续收拾。

等房间收拾好,有其它充裕的时间,你再打开抽屉专门一封封处理信件。其它一时不能决断的物品,同理。

整理思绪也一样。无需再保持的关系,就此切断,这就是扔掉;陈年扯不清、短时间内无法决断的关系,先关在抽屉里;眼前最要紧的,是处理最当紧的那件事,千万不要这件事没做好,又慌慌张张地去打开抽屉。

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