每天凌晨4点起床，然后开启一天的学习和工作。不少人觉得不可思议，凌晨4点正是睡梦中最甜美的时候，怎么能起得了床呢？
我曾经看到过一名著名企业家，他的生活习惯是晚9点上床睡觉，早4点起床，当时看到这篇文章的时候，这种凌晨4点起床的习惯，我觉得不可思议，我自认为我永远做不到。
后来成为全职妈妈之后，零输入的状况让我心里发慌，想着应该让自己做点什么改变自己的经济状况，又不影响带娃。写作变现的想法成了我的目标和方向。但是问题又来了，白天一整天都要陪着孩子，哪里有时间进行阅读输入和写作输出呢。
无意中看了一篇关于早起学习锻炼工作的文章，结合自律的思维，我开启了成为晨型人的旅程。
成为一名早起晨型人，刚开始的时候有点困难，完全靠意志力的同时，心中要有目标，并且对早起需要做的事情做规划。比如早起做锻炼，阅读看书，还是其他事情。这样才能坚持下去，成为一种习惯。
我凌晨4:00起床，先写日记，时间日记，理财日记，成就日记等，并且对前一天的工作和学习，情绪方面进行复盘，然后做好当天工作学习方面的规划，再加上随想日记。这个差不多会用到50分钟，然后用10分钟锻炼身体，锻炼身体，根据个人的身体状况来进行锻炼，我试做一下引体向上，然后伸伸懒腰，舒展一下四肢，做眼肌训练。接着进行一天当中一个小时的阅读。
凌晨4点，这个时间孩子正在睡觉，我可以在毫无干扰的情况下，做好自己喜欢的事情，成为了一种规律。
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