001每天面带微笑
微笑是一种心境,一种修养,更是一种可以培养的能力;
在心理学上,我们可以通过做一些动作来调整自己的情绪;比如当我们心情压抑抑郁时,我们就可以通过“哈哈哈哈哈哈”的大笑动作来调整情绪,微笑多了情绪也会慢慢变好;
所以我说,微笑是一项可以刻意训练的能力,每天都刻意面带微笑,微笑面对我们见到的所有人;
微笑也是一种积极正向的能量传递;我们经常形容一个人,如沐春风的感觉,给人温暖的感觉;微笑就如同冬日的暖阳,让人舒服,给人力量,直抵心底。
古语说,伸手不打笑脸人,开口不骂送礼人;
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