身体和灵魂总有一个在路上。
办了一年的健身会员卡,终于在这个月底到期了。我很庆幸在这一年中,我养成了运动的习惯,没有沦为办了卡,却不去的那类型。即使没有去健身房,在家依然可以动起来。
今天就要好好介绍陪我运动小伙伴,每一个背后都有一个小小的故事,串起了我与运动的爱恨情仇,我的运动轨迹。
1. 粉色瑜伽垫,是2016年买的,那时候的我头脑发热想要练瑜伽来减肥,好吧,结果很容易就猜出来了,过了为期不长的蜜月期之后,他很快就被我打入冷宫。直到2018年迎来了它的垫子巅峰,被我使用的次数达到了指数级的增长,哈哈(此处是夸张手法。)
2. 紫色弹力拉伸带,买瑜伽垫的时候顺便一起买的。在健身房教练的指导下知道了很多拉伸带的玩法,所以它的受宠期也在18年直线上升。到现如今我们已经不离不弃,你要知道它可是锻炼身体好线条的得力帮手。
3. 家用跑步机,生于2017年。遥想当年老公和快递小哥使了吃奶的力才把它们搬到了6楼。蜜月期可能有个一个月吧。接着就真的只是用来挂衣服,挂各种包包的大型衣架而已。从2018年3月份左右他开始复活,重新投入了使用。他的责任已经不只是挂衣服而已,它就真的成为真真正正的跑步机,目前使用的频率一周有三次以上,可喜可贺。
4. 白色佳明的运动手表,当一个女人决定要运动减肥的时候,第1件事情不是动起来,而是先买买,想着是不是装备齐全了,肉就自动从身上掉下去了?当初买这个手表的时候,估计也是这种心态。因为他有救助自动提醒的功能,测心率,记步数,爬楼梯的层数!但还好,它的使用率还挺高的。跑步必备装备,无形中也能装逼。
就是这4个最主要的小伙伴,对我一直不离不弃。不断从黑暗当中呼唤出它的坏主人,让他们真的就重见光明!
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运动已经是我生活的一部分。我不能没有它!
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