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带着乐趣去坚持,总会变成好习惯

带着乐趣去坚持,总会变成好习惯

作者: 愤怒小葫芦 | 来源:发表于2019-05-01 21:48 被阅读0次
01:困难

年初我想学习写作,于是参加了鱼哥发起的微信写作小打卡,一天一关,每一关都要写一篇文章。刚刚坚持几天我就犯了之前的老问题,越来越觉得累且没意思,第一天的雄心壮志越来越被抛诸脑后。

可是有一天我打卡时看到鱼哥分享了一句话,说大部分人虽然在写,但都还在写作的门外徘徊,远远没有达到写作入门的水准,要想入门先要写够50万字。

我当时心一惊,这个入门的门槛也太高了吧。我那会每日更文也就500字左右,按照这样的速度,即便每天都更,也要好几年的时间才能写够50万字。

不过我这个人比较乐观,我不可能永远都是日更500字吧,写的时间长了,我定能写更多。但转念一想,无论怎样都必须每天写才能日积月累,达到目标。

02:方法

于是我暗暗下决心要把日更这件事坚持下去,但怎么坚持更有效呢?

我吸取过去那么多次失败的经验,好比我为什么每次决心减肥,顶多坚持一周就放弃了?为什么我每次决心要早睡早起却总是实现不了?为什么每次学英语学着学着就不了了之了?

原来在做这些事情的过程中我丝毫没有找到乐趣,而在想坚持的一件事上找不到任何乐趣,我想放弃也是必然的结果。

那么怎样在日更中找到乐趣呢?

我首先畅所欲言,想写啥就写啥,每天开心的、不开心的、八卦的闲事都把它记录下来。

后面我开始在这些记录的小事和小感悟里思考更深层的东西。全程采用自问的程序进行,比如:这件事情的本质是什么?为什么会发生?反映哪些问题?如果是需要解决的事情,最佳方案是什么?为什么有如此感悟?

这样的自问自答,一方面很有意思,不会让自己空虚,另一方面也能在深入思考的同时更加了解自己,也能为以后的日更积累素材。

03:复利

我越发觉得日更是个很有意思的事情。同时还养成了另外一个习惯,对每天发生的小事都牢牢记在脑子里,不断地发散思考,看看能联系到哪些问题上,这也就是积累素材的习惯。

另外,由于日更我还领悟到阅读的重要性,每天把阅读也当成一堂必修课,不但觉得阅读很有用,还很有趣,让自己这个井底之蛙也见识到了井外的好风景。

很多人说日更也不是必须的,但我就很拧地认为,我得把这个习惯保持着,因为我还没入门呢。虽偶有疲倦,但一想到自己能坚持那么久就觉得其实它也为我的生活增添了很多很多的乐趣。

我还时常在一些喧闹的地方写作,比如带着孩子坐火车,他睡着了我就开始写。比如白天在他看电视的空隙赶紧写一写。我有个愿望就是锻炼自己随时都能写的能力,不必受到客观条件的太多限制。

带着乐趣去坚持,效果真的出奇得好,我想着过段时间再把哪些我之前失败的事情重新捡起来,换一种心态再开始。

真心地感谢自己学习了写作,这件事情不仅解决了我的“做事三分钟热度”的问题,还能让我触类旁通,养成更多的好习惯。

结语

如果你还苦于不能坚持,请先告诉自己,它其实是一件有趣的事情,然后怀着好奇的心去找寻它的乐趣,相信你定能发现那些隐藏的秘密且能把它当成自己喜欢的事情来一直做。

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