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2023年1月8日 星期日 冷|Day130(2023年复盘·第

2023年1月8日 星期日 冷|Day130(2023年复盘·第

作者: 小白儿三十 | 来源:发表于2023-01-08 23:55 被阅读0次

2023年1月8日 星期日 冷|Day123

#生命故事写作

《2023年复盘·第1周》

01 感恩日记

请写下“我对今天心存感激的1件事”。

今天,我最想感恩的是,自己。

感谢自己又一次向前迈进——决定开启【2023每周复盘】。

同时,还决定比去年后半年向前推进一大步,就是在简书上同步公开。

另外,在复盘这件事上,我还有至少3位同盟者。

JJ,DS,YJ。。。感恩有你们♥更感恩我自己!

02 成功日记

请写下“我今天的5件成就事件”。

第一,临危不乱地,按部就班地做出了一大桌丰盛午餐——炖鸡,蘑菇炒五花肉,洋葱炒鸡蛋,米饭;还配有花生豆,油条,烤鸡。老公和我都吃得超级满足,周一带饭也是及其丰盛。

第二,坚持完成了2023年第一周复盘,在电脑鼠标不给力,iPad pro键盘没有电的情况下,请求老公协助找到原因后,果断选择手机打字完成第一次复盘,并没有向之前一样,遇到困难就退缩。。。很棒👍

第三,未完成育儿稿的前提下,实在忍受不了手机内存了,于是,决定用新买的高科技外接U盘,转移手机中上万张图片。。。。。。目测耗时40分钟以上,但是,我会觉得超级值得!!!从2023开始,让手机清清爽爽~~~

第四,在手机倒腾照片的同时,决定启用电脑完成日更。虽然备用鼠标异常难用,但是,为了完成日更,还是决定尝试一下。不到最后一刻,决不放弃!!!

第五,在育儿稿未完成的情况下,不急不躁地干好了家中一切大下事务。比如:厨房&卫生间大扫除,药品的收纳整理,洗澡,瑜伽,冥想,准备带饭,擦鞋,吹头发,日更。。。。。。。。。。。时间挤挤,总是会有的。

03 2023年复盘·第1周

第一,本周最大收获:换个身份,成为岩浆。2023更多担当,对自己,对家庭,对工作,对生活,对社会!

第二,本周不足之处:写稿任务未完成。下周如何改进呢?完成日课的前提下,其余全部碎片化时间,都围绕“写稿”来聚焦。一定要开始写写写!!

第三,下周改进行动:1/10(周二之前完成育儿稿)交稿!!!

~~~我是分割线~~~

一、设定成功的频率

今天是本年度具有决定重大意义的一天。

二、高能量姿势打卡

对镜微笑,笑着对自己说:“我是自己最棒的粉丝。”

三、爱的宣言

我是一位不断书写、使命必达的卓越写作者。

我超级喜欢我自己,什么样的我都可以。

我超级喜欢我自己,什么样的我都可以。

我超级喜欢我自己,什么样的我都可以。

我超级喜欢我自己,什么样的我都可以。

我超级喜欢我自己,什么样的我都可以。

我超级喜欢我自己,什么样的我都可以。

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