幸福人生的关键因素

清华大学心理系主任彭凯平教授通过30多年的研究发现，孩子的品格优势是他们过上幸福人生的关键因素，因为品格优势能让孩子感知幸福、亲近社会，充分发挥自身优势，激发自主学习的动力。

品格优势是积极心理学中的一个核心概念, 具体指通过认知、情感和行为反映出来的一组积极人格特质, 是促进个体身心健康与幸福感、缓解抑郁与压力的良好资源。

彭凯平教授的研究认为，利用积极心理学的原理，展开积极教育，可以帮助孩子培养品格优势，发挥内在动力，凭借自身努力活出生命的价值。

彭凯平教授总结、提取了7个核心要素来培养孩子的品格优势。它们分别是：情绪力、抗逆力、自我效能感、自控力、天赋优势、专注力、善良。

积极教育的作用，就是唤醒孩子的积极情绪，点亮孩子生命中的积极天性，产生正面的学习效应，培养积极向上的力量。