战立一式 错误:双脚掌略外八 后腿膝盖没有伸直 大腿肌肉没有上提 髋部没有正位 小腹没有上提收紧 胃没有收 肋骨没有回收 颈略前伸
俯身头触脚式 髋部没有正位 身体是往一边倾斜 髋部应该再往下沉
本文标题:3月20作业
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