一直自诩是一个积极的人,看事情总是喜欢往好的地方想,虽然没遇到什么大风大浪,小的烦恼还是不少,但无论处在什么境遇中我都会觉得,一定会变好的,要么境况转变,要么心境转变,总之 坚信人生一定会往好的地方发展,也愿意为之在当下的每一天努力地生活。
这是我基本的人生观。
最近觉得对生活的感知更敏锐了一些。
早上出门买早餐,有点清冷的春天的早上,手里抱着热乎乎的豆腐脑,看到空地上一棵很高大的树,仿佛天地间的一切都是它的背景,看似很普通的植物,原来也可以如此壮阔。
小区里散步,一个五六岁的男孩骑小小的玩具车,陷进了低洼地 使劲蹬地也无法往前,奶声奶声地喊“爷爷爷爷”,爷爷走在前面头也不回,我看到笑得开心,走过去轻轻推推小车的后座,看着他骑车前进,觉得他的生命是如此可爱又鲜活。
开始有意识地管理饮食,即使一个人每一餐也都认认真真做一顿饭,吃东西的时候放下手机和综艺,认真去感受食物的味道,发现:哦!原来茼蒿除了纤维感 还有青菜的味道在口腔蔓延;早上捧着一碗热气腾腾的番茄汤面,我最爱的溏心蛋咬下去蛋黄流出来的那一刻,真的爆炸幸福!!(此处咽一下口水)
晚上饿了 认认真真嚼一小块豆腐,尝到特有的甜和一股奶香,大概是和植物脂肪的相遇,然后发现,认真地吃饭,感受身体的感觉,原来吃一小块豆腐也有饱足的感觉。可能身体其实并不需要那么多食物,而合适的美好的食物,真的会让身体更加舒适和轻盈。
我喜欢这样的生活。
之前发过一条朋友圈,是在听了关于死亡的播客的一点感受,大意是:
我所认为的,生命的意义,知道了死必将来临这件事情,我所拥有的生活态度:是最大化生命的体验。
我没有用”尽可能多的体验“而是用”最大化的体验”,是因为我觉得意义不在于我做了多少事情,去跳伞冲浪做所有fancy的事情(当然这也是多彩的生活体验),但更重要的是,真正去深入地感知每一刻,用心地去过自己的生活。其实这就是在放大我的生命体验,当时间流过的时候,它可以什么都留不下,可以留下懊恼和抱怨,也可以留下美好的体验和更多的勇气。
我喜欢这样的生活。
这两周感觉到了很多幸福。
处在一段很愉悦的亲密关系,能感受到被接纳 也无需太多的伪装,在交流的过程中,对方能帮我看到自己更多面,我也能以之为镜子,看到自己的样子。喜欢突然被击中,发现 “真的是这样的!”的惊喜感,原来有脑子的人是这么聊天和思考的,觉得好有趣 也很羡慕。有观点的碰撞和亲密无间的互动,都让我感到快乐。
阴历生日到了,自己和朋友一直都是过阳历生日,只有爸妈是记得阴历生日的。高中来第一个在家过的生日,26岁还是被当作孩子。爸爸送来鲜花和蛋糕,电话里问:“你要不要萌萌兔(蛋糕的样子)的时候,我真的笑出声(觉得萌萌兔三个字从他嘴里说出来就很搞笑)。”
对就是这个货🐰...和父亲的关系在慢慢变好,5岁父母分开,他在我的生活里消失十几年,对我来说是从陌生 到认识 到怨恨 再到和解的过程,这个过程并不容易,但是从去年来我就知道,冰,要化了。冰,总会化的。总之,感受到关注,关心和爱,是快乐的,而和解,其实是对自己内心的救赎。慢慢来。
我对生活给予我的,抱有最真诚的感激。
这周最感动的时刻,来自播客「Steve说」里的一个故事。来自网名叫做“春风化雨”的一位姐姐,她说:
“我今年40岁了,因为出生时一些原因患有先天的脑瘫,无法正常说话和行动,好在我的可以正常地思考。”她从小没有上过正常的学校,知识都是爸妈和自己学习的,4岁时因为父母觉得“需要有一个人在父母老了之后照顾她,于是生下了妹妹”。
她在叙述里很平静地讲述自己的故事,很深入地思考当时父母的想法 做出的行为,去理解和尊重,思考妹妹的情绪和压力,也去看待她自己所承受的一切 和自己行为背后的原因。幸运的是,后来她找到了自己的音乐和文学的小天地,可以自在寻找快乐,又在一次偶然的活动里认识了小她9岁的爱人,现在已经有了孩子,有了很幸福的亲密关系。
故事有点长,走在路上的我,听到后面就哭了。
Steve说,这是一封“让人对生活更加有勇气的信“,我很喜欢他最后说的:
”这个故事里,其实我最想说的是:我们应该拥有自己的生活,这句话可能说很多遍都不为过:拥有自己的生活。即使生活可能没有给我们一把好牌,甚至像这位朋友她可能在遭遇我们能想到的最差的境况——身体的残缺,但她仍然没有放弃「拥有自己生活的权利」,她愿意去构建自己的生活。我觉得其实不需要太多的评价,想要谢谢这位听众,告诉我们她的故事。”
每个人都应该拥有自己的生活。
我们拥有自己的生命,可以掌控自己的行为、语言,可以调整自己的心境,可以感知、可以思考,可以在每个时刻看到风景 看到热闹 看到荒凉 看到人性 看到灰色 也看到鲜活 看到多样。生活本身,就是一场幸运。
我觉得,
生活的意义,就在于 生活本身。
生命的幸福,也在于 生命本身。
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