人生本没有意义，但要让生活的过程活出意义，这种有意义的姿态就是自己喜欢的样子，我身边有很多长辈，他们随其自然，在该结婚的年龄结婚，在没有任何准备的情况下担任了父母的角色，然后就努力挣钱，让孩子上学，给孩子结婚，带大孙子，然后老去，生病，最后在痛苦中离去。一切即是水到渠成，也是被迫进行。活脱脱活成一棵植物的生长过程，其中根本没有思考的过程。我一度也是这样的，有时候我自己都不喜欢自己，人生没有规划，一度胖到130斤，因为没有理财，老公做生意失败，负债累累，生活陷入窘境，才开始认真的去思考人生。
我们大多数都是普通人，没有改变世界的能力，挣着不多的金钱，但不管能力如何，我们所有的努力，都是为了更自由的享受生活，这个自由一定是身体的自由，金钱的自由，精神的自由，如果能做到这三点那你生活的姿态就会很美。
身体自由就需要我们去合理搭配饮食，长期锻炼身体，有些人只顾吃时的酣畅淋漓，大块吃肉，大碗喝酒，熬夜，打游戏，作息不规律，更不去有意识的锻炼身体，最后只能品尝去医院跑的后果。一个人有再多的钱，身体不受控制，试想一个浑身插满管子，身体被别人动来动去，还有什么尊严可言。所以订一个健身目标对人的一生非常重要，有条件的一定要经常去健身房，没有条件的每天跑5公里，长期坚持下来，你会有一个不一样的身材和体魄。据专家说运动后身体会分泌多巴胺，会让你愉悦一整天。
金钱的自由需要我们养成储蓄的习惯，学会理财，越贫穷的家庭越需要理财，如果按照理财收益年化率为4%.你需要存够年花销的25倍，所以越早存钱让你早点实现财富自由，如果你挣钱能力不足，那么日本主张的极简生活，可以尝试一下，她不会让你生活品质下降，只买自己需要的东西，这些东西仅具有实用功能，比如3000的手机可以满足你工作的需要，就不必去买5000的，如果这件物品只是为了攀比，满足虚荣心那么就可以断定它不是你所需要的，最后达到不工作也能生活的地步，做自己喜欢的事情，不去看老板脸色，不去讨好客户，不想交的朋友果断放弃，从而达到精神的自由，你的生活定会从容安详。
精神的自由是建立在身体自由和金钱自由上的，爱你想爱的人，有个美好的家庭，有一个谈的来的朋友，你喜欢画画就去画，喜欢旅游就是旅游，喜欢游泳就去游泳，你不用担心遭到谁的指责，这就是你活成了自己喜欢的样子。
所以健身和理财是一个人一辈子的事情，你的人生一定要有一段只为自己而活的日子，所谓的享受人生不过就是过着自己想要的生活，风轻云淡，任意去留，所以规划人生，未来才会可期。
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